Aktiivne kaerahelbed, mis on valmistatud aeglase pliidiplaadiga

Ei, ei kiirusta seda retsepti edasi! Me mõistame, et enamikul teie seast endiselt on mälestusi lasteaia halli massist, mis on põrmust ebaselgelt meenutanud. Ja kuidas ta suutis seda nii valmistada?

Tegelikult on kaerajahu üsna maitsev pudru, peale selle sisaldab see tervikut kasulikke aineid - foolhapet, A- ja B-rühma vitamiine, rääkimata rauda ja kaltsiumi.

Tänapäevane retsept on lihtne valmistada - tegelikult peate ainult panema kõik koostisained puderile mitme pliidiplaadiga ja ootama maitsvat hommikusööki.

Muide, kaerajahu on peaaegu ainus puder, mida ei saa kohe küpsetada, vaid vali funktsioon "Viivitatud käivitamine" või "Taimer" ja veenduge, et puder ei muutuks samas kohmakaks, mis kõigile ei meeldi nii palju. Õhtuti laaditakse tooteid - hommikul saate nautida maitsvat hommikusööki kaerahelbedest.

Enne kui me hakkame süüa vastavalt meie fotode juhistele, on kulukas trikkide tundmine aeglasel pliiküpsusel kaerahelbedest valmistatud puderite valmistamisel:

  • Kui küpsetad puderit mitte kaerahelbedest, vaid kaerahelbedest (kui tera puhastatakse ja lamestatakse kroonlehest), siis vali sort, mis keeb vähemalt 30 minutit.
  • Kiireks toiduks valmistamiseks ettenähtud kaerajahu ei tohiks valida, kuna esiteks ei sisalda nad praktiliselt toitaineid, ja teiseks, kui sööd selliseid helbeid aeglase pliidiplaadiga, siis saate midagi püreekot.
  • Aeglases pliidis olev piimapuder vajab rohkem vedelikku kui siis, kui keerasite selle kastrulis, sest mitme kaussi küpsetamise ajal paisub kaerajahu täielikult. Poore valmistamiseks on ideaalne suhe 1 mitme-kaerahelbed 4 mitme klaasi vedelikuga.
  • Aeg-ajastatud toiduvalmistamise nüanss - köögisabiline keeb keetmata. Seetõttu on parem kasutada pastöriseeritud või steriliseeritud piima ja filtreeritud vett.
  • Joogipuderile tuleb lisada erinevaid toidulisandeid puuviljade, marjade või šokolaaditükkide kujul. Küpsetamisprotsessi ajal aeglase pliikojas asuvad tooted on ülevalgunud ja aeglasel pliidil olev kaerahelbed võivad muutuda värvilisemaks.

Piima puder aeglases pliidis

Neljapäev, 5. november 2015

Maitsev ja tervislik hommikusöök peaks samuti olema toitev, sest esimene söömine on päeval kõige olulisem. Isiklikult tundub mulle, et piima kaerahelbed on selle jaoks ideaalne. Minu lapsed tunnevad ennekõike mullastikku, kuid ma harva seda süüa. Kaerajahu piimale, nad ka armusid ja nüüd nad paluvad seda teha.

Ja võite seda roogi süüa mitte ainult ahjus, vaid ka aeglase pliidiplaadis - panna kõik vajalikud kaussi koostisosad, lülitage seade sisse ja asetage oma firma. Aeg-aasiseses pliidis oleva kaerajahu praadimise selge eelis on asjaolu, et see ei pea häirima, et mitte põletada.

Muide, selline poog on ideaalne mitte ainult hommikuseks söögiks. Seda saab keeta ja serveerida pärastlõunane tee või isegi õhtusööki. Piimapuder on iseenesest hea, kuid seda saab soovi korral veel täiendada suhkrustatud puuvilja ja muude kuivatatud puuviljade, mesi, pähklite, seemnetega.

Samm-sammult retsepti kaerajahu kohta piima, pakun seda aeglasel pliidil - mul on väga lihtne mudel Scarlett SC-411. Seadme võimsus on 700 vatti ja kausi maht on täpselt 4 liitrit. Sõltuvalt abistaja võimsusest võib teravilja valmistamise aeg veidi erineda.

Aedalat aeglases pliidis

Porridge on alati olnud aristokraatlik toit, mida serveeriti hommikusöögi ajal kõrgema taseme pereliikmetel. Täna hommikul on roog tänapäeval vähem populaarne, eriti laste- ja meditsiiniasutustes, samuti tavalistes peredes. Kõige sagedamini sellise pudeli valmistamiseks kasutatud kaerahelbed, muidu nimetatakse herkules. Nad on väga tugevalt lamestatud (kuni 1 mm paksusega) kaera terad. Sellistest helvestest puderkiibi valmistamiseks kulub väga vähe aega, mõnikord piisab, kui neile on keedet vesi valatud, oota natuke ja puder on valmis. Kui pannil asuva ahju küpsetamisel on vaja pehmeid kaitsta (et mitte "ära joosta") ja segada (et mitte põletada), siis aeglases pliidis olevat kaerahelbed on palju lihtsam süüa.

Piisab lihtsalt selle seadme kaussi panna, lisada teisi koostisosi, segada ja käivitada soovitud programm (see võib olla piimapuder või pilaf, multipovar või teravili). Keskmise paksusega poore saamiseks tuleb jälgida teravilja ja vedelike (piim ja / või vesi) osakaalu 1: 4. Kui vajate õhtut puderit, lisage natuke rohkem vedelat alust ja vastupidi, kui soovite väga paksu putra (nii et lusikas seisab), vähendage vedeliku mahtu. Lõppatud kaerajahu suurepäraseks lisandiks võib olla võid, mõned moosid, rosinad, pähklid, marjad või puuviljad.

  • kaerahelbed (rullitud kaer) - 1 klaaspakett;
  • vesi ja piim - 2 klaasikorda (võite võtta mõlemaid koostisaineid erinevates vahekordades, kui üldiselt on 4 klaasikest vedelikku);
  • suhkru liiv - supilusikatäis;
  • või - 20 g;
  • sool - paar pinches.
  • Küpsetusaeg - maksimaalselt 30 minutit.
  • Portsjonite arv - 2.

Aegisisaldusega aeglane pliidi retsept koos fotoga:

Valage kaerajahu multikookeri puhtaks kuivaks, seejärel saatke suhkur ja sool. Valikuliselt võite lisada vanilli või kaneeli.

Segage piim veega väikeses kastmes, kuumutage see ahjus ja valage helbed kuumas segus. Tänu sellele meetmele on Hercules kiiresti aurustunud ja küpseta. Kuid kui sa oled liiga laisk, et saaksite soojaks, võite kauššesse piima vette ja külm.

Seejärel visake võileib, segatakse kausi sisu, kinnitatakse aurutusmahuti ülaosale (see hoiab ära piima väljalülitumise), sulgege multikookeri kaane ja käivitage piimapuderprogramm 25 minutit.

Pärast köögi abistaja töö lõpetamist saate kohe (kui mitte täielikult talutav) avada aeglane pliit, võtta välja kaussi valmisrubadest ja panna plaatidele. Ja kas te täidate seda midagi või mitte, otsustate ise.

Samm-sammult retsept fotoga, mis on spetsiaalselt saidi jaoks Küllastunud perekond. Lugupidamisega Irina Kalinina.

Maitsva kaerajahu valmistamise nõtkus aeglases pliidis

Kaasaegsed vidinad on saanud iga inimese igapäevaelu oluliseks elemendiks. See pole mitte ainult nutitelefonide ja tahvelarvutite puhul - köögis on palju tehnilisi uuendusi teinud. Nende seas on multikooker, mida tunnevad paljud hostessid. Sellega on toiduvalmistamine muutunud veelgi lihtsamaks ja see on ise kasulik.

Tervisliku hommikusöögiga traditsiooniline roog on kaerahelbed. See võimaldab teil keha juhtida, saada piisavalt ja saada kogu päeva energiatarbimist. Selles materjalis peame silmas peeneid ja populaarse ja maitsva poja küpsetamise võimalusi multikookeri abil.

Eripärad

Tänu juhistele saate küpsetada paarat aeglases pliis, isegi kui te pole seda kunagi varem kasutanud. Erinevate tootjate mudelite puhul võivad selle või selle toiduga toiduvalmistamise viisid erineda, kuid igal juhul on kaunviljade toiduvalmistamise üldpõhimõtted ühesugused.

  1. Pärast programmi lõppu on parem oodata 5-10 minutit, et põder saaks sisse tulla - siis muutub see õrnamaks.
  2. "Sa ei võta puderit võita! " On parem täita teraviljapudriga võiga, mitte margariiniga - siis see ei ole mitte ainult maitsev, vaid ka rohkem aromaatne.
  3. Valige valmistootele vastavalt teie vajadustele helbed. Kui soovite saada paksu rikkaliku tassi, siis lõpetage valik "Hercules". Alates "Extras" Kashka väljub õhem.
  4. Valikute valimine toiduvalmistamiseks. Kui eelistate sellist pooga veega süüa, siis ei saa te oma joonist karta olla - see on kindlasti kasuks. Kuid ka lüpsilehmade kaunviljade lovers saavad rohkem toitaineid ja on küllastunud kauem.
  5. Aeglane pliit töötab pikemaks ajaks kui pliit, kuid samal ajal saab toit hoolikamat kuumtöötlust, mis aitab kaasa vitamiinide ja muude toitainete säilimisele. Vesi teraviljade valmistamiseks vajab kastrulis rohkem kui küpsetamiseks: kolm kuni üks.
  6. Kaeratõuna toidu valmistamisel on oluline kasutada põhjalikult pestud multikookerit ja klapi pesemist veega. See on oluline, et võõraste lõhnad ei kahjustaks pakkumise kaerajahu lõhna.

Nüüd on rohkem üksikasju selle suurepärase poja küpsetamise kohta erinevate mudelite mitmes mudelites.

  1. Redmond. Selle Vene kaubamärgi multikookeris on tavaliselt 16 kuni 24 režiimi. Meie tassi jaoks sobib programm "Riis - tatar - teraviljad" või "piimapuder" (tassi keedetakse pool tundi).
  2. Panasonic. Sellised vidinad on tavaliselt lasterežiimide vanemate jaoks mugavas režiimis. Kasutage režiimi "Baby Food" või "Milk Puder". Te peate ootama 40 minutit, kuid roog on kõige pakkumine.
  3. Polaris. Selle kodumaise tootja paljudel mudelitel on režiim, mida nimetatakse ka "kaerajahuks". Kuid vastavalt kliendi tagasisidele on selles toiduvalmistamisrežiimis putru üle keetatud. See on maos väga kasulik, kuid maitsele mitte nii meeldiv. Erineva järjepidevuse saamiseks valige "Chef" režiim. Selle valimisel seadke oma temperatuur 90 kraadi ja küpsetusaeg 10-15 minutit.

Paljudes multifunktsionaalsetes funktsioonides on funktsioon "Viivitatud käivitamine" aktiivne, mis võimaldab aja jooksul hakata küpsetama. Kui soovite puderit võtta kella 7 hommikul, seadke õige aeg programmi aktiveerimiseks. See funktsioon on väga mugav neile, kes veedavad minimaalselt töö- või õppemaksu ning loovad iga minuti.

Classic retseptid

Igaüks saab andma lihtsa ja tervisliku kaerajahu. Eriti aitab see tass hommikul välja. Aeglase pliidi töö ajal saavad kõik minna oma äritegevuses, ilma kaane eemaldamata ja teravilja segamist, sest ime-tehnoloogia teeb suurepärase töötamise ise. Kindlasti vaadake meie selle roaži kergeid retsepte.

Veel

See on kõige dieedi ja kasulikum retsept, mida arstid soovitavad sageli seedetraktihaiguste korral, samuti kaalulangus.

Koosseis:

  • vahetu helbed - 160 g;
  • või - 1 tl;
  • vesi - 400 ml;
  • sool ja suhkur maitse järgi.

Selleks, et vesi ei tõuseks toiduvalmistamise ajal ja mitte kaanel kokku koguneda, võid määrida multikookeri kaussi võiga. Kukkuda helbed, täita neid veega. Nüüd me soolame neid ja paneme suhkrut. Kui olete dieedil või kaerahelbed on liharoogade külmik, siis suhkrut tavaliselt ei panna. Nüüd peate panema soovitud režiimi, näiteks "Teravili" või "Piimapuder".

Kui programm ei määra õiget kellaaega ise, siis pannakse see 15 minutiga ning rohkem pakutavat ja viskoosset potist - 30 minutit. Kui aeglane pliit "villid", asetage või paki ja seadke režiim "Küte". Siiski ei ole vaja oodata, kuni see lõpeb, võite aeglase pliidi mõne minuti jooksul välja lülitada ja serveerida nõu lauale.

Piimaga

Armastatud, mitte ainult lapsed, vaid ka täiskasvanud, sisaldab poog tavaliselt mitmekesisemaid retsepte, sest siin ei saa lisaaineid kallutada ja kõigil on oma maitse.

Koosseis:

  • kaerahelbed - 1 tass;
  • piim - 1,5 tassi;
  • vesi - 1,5 tassi;
  • või - 30 g;
  • sool, suhkur ja lisandid - maitse järgi.

Kui okasupähklit piimaga valmistades on eriti oluline, pannakse kaussi seintele õlikõng: see vähendab piima väljapõlemise ohtu. Peate ka alt üles panema tükk võid. Seejärel asume magama puder ja täitke see piima, lahjendatud veega. Seal saate lisada ka kreemi, mis annab toidule veelgi meeldiva maitse. Peaasi, et vedelik oli kolm korda rohkem kui helbed ise.

Kuidas valmistada putru terve kaera teradest?

Kaitstud ja kaerajahu küpsiste populaarsus pole kahtlustatav. Võibolla pole isikut, kes pole neid vähemalt korra proovinud. Siiski väärivad tähelepanu ka kaunviljade terved terad. Seda putru peetakse kasulikuks, kuna see säilitab teravilja kasu. Küpsetamiseks kulub rohkem aega, kuid aeglase pliidi ja toiduvalmistamise tõttu on see hõlbus.

Koosseis:

  • kogu kaerahelbed - 1 tass;
  • piim - 3 tassi;
  • vesi - 3 tassi;
  • sool - 0,5 tl.

Hommikusöögiks selle pipraga maitsmiseks tuleb küpsetamine alustada õhtul. Loputage kaer alla voolava veega ja valage tunni pärast ülejäänud teradest välja pestud terad uuesti. Nüüd asetage kaer aeglasesse pliiti, puista soolaga ja täitke see veega ja piimaga retseptis näidatud proportsioonides. Värvi joon ringi kaussi 5 sentimeetrit üle sisu.

Nagu te juba aru saanud, on selle toiduprotsessi aeglasem, seadistage režiim "Stewing" ja seadistage taimer poolteist tundi. Selle aja möödudes lülitub multikooker soojuse säilitamiseks. Iga osa täidetakse või. Lisage suhkrut, kui eelistate magusat kaerahelbedet, või kasutage saadud puderit liharooga.

Võimalikud lisandid

Aja jooksul võib igavleda - pole erandit ja kaerahelbed. Selle kasuliku roa retseptide mitmekesistamiseks kasutage erinevaid lisaaineid. Samal ajal mängib tavaline poog uuel viisil ja tänu täiendavatele koostisosadele saab teile kasulikuma toote.

  • Puuviljad. Täiuslikult täidetakse kaunviljade banaanide, õunte, pirnide maitset. Nad rikastavad seda vitamiinide ja mineraalidega. Ei ole vaja katsetada viinamarju ja virsikuid, sest neid ei hõlpsalt kombineeritult putruga.
  • Marjad. Suurepärane hooaja tassi idee. Lisades oma tavapärasele poogile maasikad, vaarikad, kirsid või muud marjad, panete söögiriistad maitsvaimasse ja isegi tervislikumaks. Erinevalt puuviljast ei pea neid isegi lõigata. Lihtsalt pange õige kogus kaussi ja segage, kui soovite. Oluline on asjaolu, et teie traditsiooniline tervislik hommikusöök muutub lapse jaoks atraktiivsemaks.
  • Pähklid ja kuivatatud puuviljad. Need tooted on lauale aastaringselt. Tavaliselt kasutavad koduperenade ploomid või rosina täienduseks putrule. Kui lisate selle pähklid, saate šikk hommikusöögi, mis toetab immuunsust, tugevdab südame-veresoonkonna süsteemi ja annab aju jaoks heaks oomega-happed. Selleks sobivad selleks mandlid, sarapuupähklid, pähklid või kašupähklid.
  • Kallis See on lihtsalt tervislike ainete ladu. Asendades suhkru meega, suurendate kasvu kaerajahu. Kõige sagedamini kannab tassi lubi, akaatsia või tatari sordid. Kuumtöötlus on meele kahjulik, nii et pane see valmis tassi.
  • Moos Küüslaugust, aprikoosist, sõstradest ja muudest marjadest ja puuviljadest valmistatud jam muudab poore palju magusamaks. See sobib väikestesse leibkondadesse, peamine asi ei ole üleküpsetada see kastmega, nii et tass ei muutuks "suhkru jamiks".
  • Köögiviljad. Neid kasutatakse kaerajahu valmistamiseks harvem kui puuviljad. Kõige populaarsem variant on kõrvits. See on magus maitse, mis sobib hästi selle toiduga ja muudab selle veelgi tervislikumaks.

Kaerahelbed pakuvad keha kiudainesisaldusega kiust, mis aitab organiseerida seedetrakti tööd ja vabaneda ülekaalust.

B-rühma vitamiinid koostises ja magneesium tugevdavad närvisüsteemi, tsink parandab reproduktiivset süsteemi, E-vitamiin takistab vananemist ja parandab naha seisundit igas vanuses. Sellise poja söömine aitab säilitada tugevat luusüsteemi ja takistab liigeste haiguste arengut.

Kui soovite tervist pikendada aastaid, on kahtlane teie igapäevases menüüs kindlasti väärt koht.

Retsept küpsetamiseks kaerahelbed aeglase pliit, vaata järgmist videot.

Mitmesugused piimaga kaerahelbed - 6 retsepti

Mitme piimaga kaerahelbed on võimalus saada tõeliselt rikkalikku ja tervislikku hommikusööki kiiresti ja ilma probleemideta. Lõppude lõpuks on alati parem valmistada tassi kui valada vahetu toiduvalmistamise toode.

Klassikaline põder mitmesugusel piimaga

Aettepuru retsept aeglases pliidis on üsna lihtne.

Te vajate vähemalt tooteid ja aega.

Koostis toiduvalmistamiseks:

  • üks klaas kaerahelbedest;
  • supilusikatäis suhkrut;
  • maitsestatud või;
  • soolavaina;
  • kolm klaasi piima.

Küpsetamisprotsess:

  1. Valime helbed multikookeri kaussi, kohe pane oma suhkrule suhkur, või ja väike sool.
  2. Täitke kogu määratud piimapulber ja lülitage seade režiimis "Porridge" ainult 15 minutiks sisse.
  3. Pärast seda aega on toit täielikult valmis sööma.

Beebi retsept

Sellele retseptile vastav lapsele ettenähtud kaerajahu on pakkumine.

Seda võib isegi anda üheaastastele imikutele.

Nõutavad tooted:

  • klaas kooritud piima;
  • 130 g kaerajahu;
  • võid ja soola maitse järgi;
  • 3 tl. suhkur

Küpsetamisprotsess:

  1. Pesime helbed hästi ja valage need multikookeri kaussi.
  2. Täida neid piimaga, puista soola ja õige kogus suhkrut, segada.
  3. Aeglase pliidi sisse lülitame "poti" režiimi ja ilma kaane sulgemata oota, kuni kausi sisu hakkab keema.
  4. Niipea kui protsess on alanud, langetame kaane ja viime selle programmi lõpuni.
  5. Seejärel asetage või, segage ja jäta küpsetusruum küpsetamiseks veel 10 minutit.

Lisades banaani

Banaan Kaerajahu on aromaatne lõhnav tass. Banaan on peaaegu lahustatud potis, muutes selle pehmeks ja pehmeks.

Nõutavad tooted:

  • neli klaasi piima;
  • üks suur ja küps banaan;
  • klaas kaerahelbedest;
  • 2 tl. suhkur;
  • soola ja õliga.

Küpsetamisprotsess:

  1. Asetame helbed aeglase pliidi kaussi, kohe pange väike sool, suhkur, tükk võid ja valage kõik koos piimaga.
  2. Banaanist on kõige paremini kahvliga tõmmata või segada segistis, nii et tassis pole tükke.
  3. Lisage banaanipüree ülejäänud koostisosadele ja lülitage multikooker režiimis "Porridge" sisse.
  4. Pärast programmi lõppu saab serveerida kaerahelbed.

Puder piima kohta aeglase pliidiplaadiga

Kui soovite hommikul puderit väga kiiresti süüa, saate hoolitseda kõike enne magamaminekut. Piisab, kui teete mõningaid toiminguid ja kui te ärkate, lõhnav tass juba ootavad teid.

Nõutavad tooted:

  • sool, suhkur ja võine maitsta;
  • kolm klaasi piima;
  • üks klaas kaerahelbedest.

Küpsetamisprotsess:

  1. Kaeratükid valatakse kaussi, pannakse suhkrut oma meelde, sõltuvalt sellest, kui palju eelistate magusat tassi.
  2. Saadame ühe korraga soola ja tükikese võiga ning täidame kõik koostisosad piima.
  3. Lülitage aeglase pliidi režiimis "Porridge" sisse ja lülitage viivitamatult sisse taimer.
  4. Vaadake, kui palju aega hetkel olete ja kui palju tunde hommikust plaanite. Seadke see number taimeril (näiteks pärast 10 tundi) ja vajutage nuppu "Start".
  5. Mõõteriistade paneelil on tagasimakse ja võite olla kindel, et määratud ajaks saate kuuma tassi.

Kuidas valmistada õuna?

Kui soovite mitmekesistada teravilja maitset ja ära panna nii palju suhkrut, siis proovige õunaga hommikusööki teha. Parim on võtta küpsed ja magusad puuviljad.

Nõutavad tooted:

  • kolm klaasi piima;
  • klaas kaerahelbedest;
  • kaks väikest õunat;
  • sibul ja kaneel;
  • hl suhkur või maitse järgi;
  • 10 grammi võid.

Küpsetamisprotsess:

  1. Koorige õunu, eemaldage südamik ja lõigake liha väikesteks kuubikuteks.
  2. Valage kaussi piima, suhkrut, võidutükki ja soola. Keerake seade 160-kraadiseks "Multipovar" režiimiks ja viige sisu keemiseni.
  3. Niipea kui protsess algab, lisage kaerahelbed ja küpseta umbes viis minutit. Seejärel lisage teraviljahelvestele kaneeli ja õunte viilud, segage ja hoidke veel veerand tundi.

Kui "Multipovar" funktsioon pole multikookeris saadaval, kasutage seejärel esmakordselt "Küpsetamise" režiimi ja seejärel "Puderi" režiimi.

Cooking koos kõrvitsaga

Nõutavad tooted:

  • 150 g kõrvitsat;
  • soola ja suhkrut oma maitse järgi;
  • klaas kaerahelbedest;
  • kolm klaasi piima;
  • 20 grammi võid.

Küpsetamisprotsess:

  1. Kõrvitsa on nahast vaba, peenestatakse noaga või jahvatatakse jäme riiv.
  2. Kallake piim kaussi, hõõrutage suhkruga, soola ja võiga. Kukk kindlaksmääratud koguses kaerajahu ja seejärel ettevalmistatud kõrvits. Me segame kõike hästi.
  3. Lülitage aeglasest pliist sisse "Põrsad" režiimis ja küpseta umbes 15 minutit.

Erinevused küpsetamisel erinevate tootjate multikeskkondades

Paljude aeglane pliit on juba ammu muutunud hädavajalikuks assistendiks. Kuid kui sa just hakkad seda tehnikat juhtima, siis võib segane olla, sest iga tootja pakub oma funktsioone, millest igaüks annab oma tulemuse.

  • Näiteks odavamates mudelites ei ole taimerit, see tähendab, et te ei saa küpsetada viiluga potist.
  • Parim on kastmiseks kaerahelbed "Porridge" või "Milkpuder" režiimis, olenevalt sellest, milline neist on teie seadmes.
  • See ilmub hästi, kui kasutate programmi "Rice" või "Tatar".
  • Kui soovite kaerahelbed koos lisaainetega, näiteks õunte või kõrvitsaga, siis vabaneb täiuslik konsistents Pilafi režiimis.
  • Mõnedes mudelites võib olla "Multipovar" funktsioon - see sobib ka pudeli valmistamiseks. Täpne valmisoleku aeg on teada alles pärast mitu katset, kuid keskmiselt 5-15 minutit.

Kui putru on väga paks, pole see probleem - lisage veidi piima ja segage. Sa ei saa muretseda põletamise pärast, ükskõik milline multikooker aitab seda probleemi ise toime tulla.

Hoolimata mõningatest erinevustest, olenemata teie mudelist, kallis või odav, on kaerahelbed aeglases pliidis alati maitsev ja isuäratav.

Aedalat aeglases pliidis

Bunting, söör! Parim viis uue päeva käivitamiseks, kus on vivacity ja energia eest. Noh, küpseta kaerahelbed aeglase pliidiplaadiga - lihtne. Kuidas - loe edasi.

KOOSTISOSAD

  • Piim 260 milliliitrit
  • Vesi 80 ml
  • Kaerahelbed 60 grammi
  • Suhkur 2 teelusikatäit
  • Või 50 grammi
  • Sool 1 tihendus

1. samm

Määrige multikookeri kaussi võiga.

2. samm

Aeglases pliidis valage kaerahelbed, lisage suhkur ja sool. Täida veega ja piimaga.

3. samm

Sulgege multikookeri kaane ja vali piimapuder. Programmi kestus - 1 tund.

4. samm

Pärast piiksu lülitage multikooker välja. Valage valatud putru plaatidesse, lisage marju, mett või kuivatatud puuvilju. Hea söömine!

Aedviljamaitselised retseptid multikookeris: piim, puuviljad ja rups

Kuidas põletada aeglase pliidiplaadiga? Kuidas teha originaalset ja maitsvat hommikusööki? Kas on õige õhtusöök? Millised on kaunviljade valmistamiseks kulinaarse abi peenajad? Räägime aeglase pliidi kõige populaarsema ja väga kasuliku teravilja valmistamise nüansidest. Ja pakume piima, õunte, banaanide ja rupsi retsepte.

Kaerajahu on üks kõige tagasihoidlikumaid puderohti. Kuid ta näitab ka "halba käitumist" pannis. Küpsetamise ebamugavus on vajadus massi regulaarselt segada, nii et see ei põleks. Samuti peaksite kontrollima keema intensiivsust, sest teravilja armastab "põgeneda". Mitmepõldas Polaris, Phillips ja muud köögiviljad ei võta ka neid muresid üle kaerahelbed. Kuid selle ettevalmistamise mõned nüansid peavad teadma.

Cooking üksikasjad

On oluline kasutada puhta multikookeri keevahelveste jaoks. Esmalt eemaldage sisekate ja klappige välja. Nendel detailidel võivad teie eelmiste toitude osakesed jääda ja kütte ajal hakkavad nad oma aroomi eraldama. Kui te ei soovi hommikust kaerahelbed lõhna nagu eile hernesupp, ärge unustage aeglase pliidi põhjalikult pesema.

Siin on veel mõned saladused, mis muudavad toidu kaunviljade aeglase pliidi kastmiseta.

  • Ärge helvesid loputage. Need on kohe valmis kasutamiseks. Pange need koos teiste koostisosadega kausisse ja lülitage aeglane pliit sisse.
  • Kontrollproportsioonid. Teravilja küpsetamine "kulinaarse assistendi" järele vajab keeduklaasist rohkem vedelikku kui keetmine, kuna teravilja paisub täielikult. Vedeliku minimaalne maht on 4 klaasitäidet teravilja tassi kohta. Sellises osas on paber mõõdukalt paks. Tee õhemus võimaldab suurema koguse vedelikku.
  • Likvideerib "põgenenud" putru ohtu. Kui te valmistate nõusse väikest mahtu, ei pea te seadet ja selle ümber asuvat lauda pesema. Kuid suure perekonna hommikusöögiks mitmemõõtmelisest kaerast peetav linnupuud võib põgeneda. Selle vältimiseks pühkige koostisosi kokku 5 cm kõrgusel või koostisega.
  • Segada tooteid. Pärast helveste ja teiste koostisosade paigaldamist tuleb hoolikalt segada. Selleks kasutage plastikust spaatti.
  • Küpseta puderrežiimis. Selle analoogid on "Piimapuder", "Pilaf". Selles režiimis hoiab seade temperatuuril 90 ° ja 15-20 minutit enne režiimi lõppu lahutab kümme, võimaldades massil aurust välja. Seetõttu ärge kiirustades aeglase pliidi enne signaali välja lülitamist, isegi kui küpsetusaeg on 50 minutit.
  • Kasutage ohutut piima ja vett. Kuna piima kaerahelbed aeglases pliidis keedetakse keetmata, peavad tooted olema algselt ohutud. Sobiv pastöriseeritud piim, keedetud või filtreeritud vesi.

Piima retsept

Ideaalne hommikusöögi lahendus on kaerajahu Redmond multicooker või muu kulinaariaassistent. See on pehme, kõige jämedamad helbed on keedetud pehme. Sellist roogi saab lapsele enesekindlalt pakkuda, ja selle pehme tekstuur rõõmustab kõige silmapaistvama lapse. Ja toodete ettevalmistamise aeg võtab vaid 5 minutit.

  • kaerahelbed - 1 tass;
  • piim (või veega 1: 1) - 4 klaasi;
  • suhkur - 2 spl. lusikad;
  • sool - ¼ tsp;
  • või - 10 g;
  • kaneel või ingver - ¼ tsp.
  1. Asetage helbed kausis, lisage suhkur, sool, vürtsid. Või lisa.
  2. Vala piim, mida saab veega lahjendada võrdsetes osades.
  3. Lülitage sobiv režiim sisse.
  4. Korrige a la carte plaate kohe pärast signaali.

Selle retsepti küpsetamine võib olla vees, ilma suhkruta. Nii et see osutub kõige maitsvamaks. Selle magustamiseks lisage kaussi mett või mõned kuivatatud puuviljad. Nõuduses oleva piimarasva puudumine võimaldab soolestikke intensiivselt puhastada.

Originaalsed retseptid

Kastmega kaerahelbed aeglase pliidiplaadiga võivad olla originaalsed isegi iga päev. Teie arsenal sisaldab kümneid koostisosi, mille abil saate hõlpsalt mitmekesistada tassi maitset. Näiteks on köögiviljade valmistamine hõlpsasti puuviljaga ja võid kasutada mis tahes: suvehooajal pirnid, aprikoosid, virsikuid, talvel õunu, banaane. Maitsvad marjad (sobivad ja külmutatud) saavad maitsestamata. Ja muidugi, kust lisada omatehtud moosid: maasikas, virsik, ploom - kui mitte täiusliku hommikusöögiga!

Pakume teile suurepäraseid originaalse kaerajahu retsepte kulinaarseks räpankideks.

Õuntega

Õunade kaerahelbedes kasutame mitte ainult värsket puuvilja, vaid ka õunamahla. Tänu sellele kombinatsioonile on puuvilja maitse kõige selgem.

  • kaerahelbed - 1 klaaspakett;
  • piim - 2 mitme pudeliga;
  • õunamahl - 1 multistaan;
  • vesi - 1 multi klaas;
  • suhkur - 2 spl. lusikad;
  • rosinaid - 50 g;
  • õunad - 2 suured puuviljad;
  • Kaneel - ¼ h lusikad.
  1. Vala sooja veega rosinatele, jätke 20 minutiks.
  2. Koorige õunad karbonaadiga.
  3. Valatakse kaussi vette, mahl, piim, segatakse suhkruga, keedetakse "Multipovari" režiimis keemiseni 160 ° juures.
  4. Vala teravilja, hautatud 5 minutit.
  5. Lisa õunad, rosinad, kaneel. Tomite 15 minutit.

Kui multikookeris pole "Multipovar" funktsiooni, saate retsepti "Küpsetamine" vedelike soojendada ja teravilja valmistamiseks valida "Puderi" režiim.

Banaaniga

Väga lihtne teha kaerajahu banaaniga. Kõik koostisosad on lihtsalt kaussi virnastatud. Puuvilja konsistents on nii pehme, et see sõna otseses mõttes lahustub teraviljas. Ja lõhn on tasakaalustamata!

  • kaerahelbed - 1 klaaspakett;
  • piim - 4 mitme pudeliga;
  • või - 10 g;
  • suhkur - 1 spl. lusikas;
  • banaan - 1 suur vilja;
  • sool - ¼ tsp.
  1. Valage teravilja kaussi, valage piima. Lisage suhkur, või ja sool.
  2. Koorige banaan, segage püree segistis. Pange mass.
  3. Küpseta režiimis "Porridge", "Piimapuder".

Kui banaan lõigatakse viiludeks, säilitavad nad valmis kujundi kujul. Selles retseptis kasutatakse tervisliku puuvilja magususe tõttu vähem suhkrut.

Rupsiga

Hea retsepti roogadele, kus kaerahelbed ei paku hommikusööki. See on täiemahuline õhtusöök, mille ettevalmistamiseks on vaja kasutada mitte helvesid, vaid terveid terivesid.

  • kaerahelbed - 1 tass;
  • veiseliha rups (maks, süda, kops) - 300 g;
  • sibul - 1 suur pea;
  • pipar, sool - näputäis.
  1. Peske ja keetke teravilja "Porridge" režiimis. Keetmine peab olema vähemalt 50 minutit.
  2. Loputa ja keedetakse südame ja kopsu ahjus kastrulis. Liigutage need läbi lihaveski.
  3. Purustage maks, koorige ja hakklege sibul. Prae pannil, maitsesta soola, pipraga. Sega hakkliha teistest kõrvalsaadustest.
  4. Lisage aeglasesse pliisis asuvat liha "kaste" lõppsipruni, segage, laske soojenemise režiimis 15 minutit.

Kogu teravilja teraviljade kasutamise tulemusena muutub tassi konsistents läbipaistmatuks. Liha koostisosad muudavad selle toitev, toitev.

Milline aeglasel plišil on kaerajahu retsept teile meeldiv, näitab ainult kogemus. Proovige iga roogi valmistada maitsvat hommikusööki ja mõnusat õhtusööki!

Puder piima kohta aeglase pliidiplaadiga

Selle aroomi poti välimusega - aeglane pliit - on küpsetamine muutunud palju huvitavamaks, kiiremaks ja lihtsamaks. Aeglases pliidis saate küpsetada ainult suurepäraseid küpsiseid, praadida liha, hautata köögivilju, kuid palju muud. Näiteks toodab see suurepärast piimapuust. Meie lapsed ja me koos nendega tunnevad, et hommikul on piimapuust. Kuid sul pole alati head tervislikku hommikusööki valmistada. Eriti kui sa oled maganud. Aga kes ei juhtu? Mis "viivitatud start" režiimis, mis on olemas peaaegu igas multikookeris, lähete tööle hästi toidetud ja rahulolevaks. Paigaldage multikookerisse õige toit piimapudele ja määrake aeg, mille möödudes peaks see tööle asuma. Kuid programeerige see nii, et pärast puderite küpsetamist seisis põrandal vähemalt 30 minutit ja eelistatavalt üks tund.

Nii valmistatakse viivitusega piimapulbrit. Ja nüüd ma ütlen teile, kuidas valmistada õrnat ja väga maitsvat kaerajahu piima jaoks aeglases pliis. Aeglases pliidis küpsetatud kaerahelbed erinevad aedlipuu küljest ahjus. Selgub, et nii pakkusin, et seda esimest korda kaks korda järjest.

Kaerajahu jaoks on vaja järgmisi koostisosi:

  • kaerahelbed - üks täispikk klaas,
  • pastöriseeritud piim - kaks multi klaasi
  • vesi - 2 multi klaasi,
  • suhkur - 2 spl. lusikad
  • küüslauk kaneelist ja vaniljast
  • kindlasti sool (mul on meri) - näputäis.

kuidas valmistada piima kaerahelbed aeglase pliidiplaadiga

Selleks, et oma porgand oleks maitsev, tuleks kõik enne toiduvalmistamist teravilja hästi pesta mitmes vetes. Kaerahelbed ei pea neid pesta. Enne aeglase pliikeseadise piimapurkide küpsetamist küsivad paljud peremehed küsimust: kuidas panna piima putru nii, et see ei "põgeneks"? Kellele multikooker teenib pikka aega, ilmselt nad on juba ise kohandanud ja teavad palju võimalusi selle probleemi vältimiseks. Ma ei ole seda veel kokku puutunud, kuid ma jõudsin järeldusele, et multikookeri kaussi ei ole vaja suure piimaga valada. Maksimaalne maht veega on 1 liitrit (kausi kogumaht 5 liitrit). Sellisel viisil on - tassi tassi keskmise ja ülemise õliga määrida, ploomi viiluga. õlid. Ja parim piim veega lahjendamiseks. Siis kindlasti ei pääse piima multikookerist.

Nüüd laskma treenida. Valage teravilja kaussi. Vala piim, lahjendatakse veega 1: 1.

Seejärel lisage suhkur, sool (nagu ma eespool mainisin, vedelate toiduainete valmistamiseks, kasutades suurt meresoola, ilma lisandita). Lisage kapulechka vanill ja kaneel. Segatakse, sulgege kaas ja valmistage piimapudruni 30 minuti jooksul pesupudeli režiimis. Piimapudriga, kuna see peaks olema aurutatud, tuleb seda soojendada isegi samal ajal või veidi rohkem.

Noh, see on kõik, kaerahelbed aeglase piimaga pliidiplaadiga, mis on valmistatud selliseks maitsvaks, sirgeks keeleks, mida te neelate. Jätkuvalt pannakse kaerahelbed puderplaadidesse ja täidetakse ploomi viiluga. õlid. Poorega saate oma lemmik moosid või moosid saata. Minu lapsed söövad seda kudoonimajaga. Kui olete huvitatud retseptist, leiate selle klõpsates sellel lingil. Jah, sellist osa kaerahelbedest saate süüa kahte näljas olekut. Ja kui mitte, siis piisab kolmest.

Naudi sööki ja ei haige!

Retsept maitsva kaerajahu koos piimaga.

Kaerajahu veetorus

Võib-olla on kõige lihtsam asi, mida saate hommikusöögi või õhtusöögiks süüa, on kaerahelbed aeglases veekihis. Lihtsalt toidud ja võite ette kujutada. Saate kasutada erinevate sortide kaerajahu valmistamiseks, kohandades samal ajal teravilja jahvatamise aega. Kogu teravili on valmistatud 20 minutiga ja väikesed helbed on täielikult valmis kasutamiseks 5-10 minutit toiduvalmistamise ajal.

See retsept kasutab helbeid, mis on mõeldud kiireks toiduvalmistamiseks või aurutamiseks. Me valmistame neid, saavutades õrna tekstuuri, mida rahva hulgas nimetatakse "pehmendajaks". Sellised kaerahelbed on kasulikud seedetraktile ja neid valmistatakse sagedamini väikelastele.

See kaunviljade retseptsioon veekogus sobib nii magusaks kui ka soolaseks puderaks. Siin saate maitsta seda, mida soovite. Oluline komponent on igal juhul või. Kui te võtate magusat kaerahelbed, siis saate selle serveerida marjade (värske või külmutatud), õunte, pirnide, kuivatatud puuviljade ja isegi jogurtiga. Kui see on soolatud puder, siis on see külghalliks. Saate sellele lisada hautata või lihapiima. Me kasutame Multicooker Redmond 4502 (võimsus 860 W).

Koostisosad

  • kaerahelbed - 1 spl.
  • vesi - 2,5-3 tk;
  • sool või suhkur maitse järgi;
  • või - 25 g

Kuidas Redmondi multikookeris vett põletada

Mul on soolatud putru madalas vees asuvas pliidis. Seetõttu lisan helbele soola. Ma puista neid multikookeri kaussi. Vajadusel pese eelnevalt teravilja. Selles etapis lisatakse ka suhkrut (kui magusat putru plaanitakse).

Soolasisaldusega helvestel valatakse vett. Võite kohe kuumalt, nii et küpsetusprotsess läheb kiiremini.

Paigaldage programm "putru". Multicooker Redmond käib "toiduvalmistamise" režiimis. Õunte kaerahelbede valmistamise aeg on 15-20 minutit. Ma seadsin 16 minutit. Kui kogu teravilja, siis kulub valmis umbes 30 minutit.

Selle aja jooksul oli minu poed täiesti valmis. Lisaks võite ikkagi laskma selle küpsetada režiimis "kuumuse hooldus". Pärast piiksu lisage tükk võid. Segistage õrnalt ja teenige.

Nii on lihtne valmistada õrnat, maitsvat ja tervislikku kaerahelbed aeglases veekihis. Ja milleks seda teenida, otsustada ise.

Märkuses

  • Pärast signaali kuuldavust küpsetamise protsessi lõppedes saate jälgida vedelat putru peal. Ärge kohe arva, et peate küpsetamise aega suurendama. Lihtsalt segage kausi sisu ja vaadake konsistentsi.
  • Mida kauem puder kuumutatakse, seda mugavam on see. Ja kui lülitate viivitamatult selle režiimi ja laske toitu jahtuda, siis hakkab putru tihedamaks muutuma. Seetõttu ei soovita ma soojendust välja lülitada, kuni alustatakse lauaga kaerajahu.

Aedalat aeglases pliidis

Variant 1. Klassikaline aiakummide retseptsioon aeglase pliidiplaadis

Rääkides kaerajahu eelistest on mõttetu, sest isegi väikelapsed teavad seda. Aga kuidas seda ette valmistada vajalike elementide salvestamiseks ja minimaalse pingutuse ja aja kulutamiseks, mitte kõik ei tea. Aga me ütleme teile, kuidas seda multikookeri abil aidata.

Koostis:

  • klaas kaerahelbedest;
  • kaks klaasi värsket piima;
  • sool;
  • kaks lusikad suhkrut;
  • või - 10 g.

Ärge olge laisk, et kontrollida piima enne küpsetamist. Vastasel juhul riskite mitte ainult roogi riknemist, vaid ka aeglase pliidi saastumist. Lõppkokkuvõttes toob terve kerge hommikusöögi asemel hommikul ebameeldivaid probleeme.

Järk-järguline retsept

1. On hea määrida multikookeri kaussi pehme võiga, mis võimaldab vältida piima ümbertöötamist servade kaudu.

2. Nüüd valage klaasi kaerahelbed sisse ja sisestage väike näputäis soola.

3. Valage kaussi värske piim, mis on parem lusikad eelkuumutada, et kontrollida selle värskust.

4. Määrake režiim "Piimapuder" või "Puder", sulgege kaas ja oodake kaerajahu valmistamist aeglase pliidiplaadiga 7-8 minutit.

5. Seejärel avage masin hoolikalt, lisage suhkur, segage mass ja sulgege uuesti kaas. Tänu suhkru hilinemisele ei põõsku puder ära.

6. Lülitage aeglane pliit välja ja jäta tassi veel 15 minutit, mille jooksul see jõuab täieliku valmisolekuni.

Reguleerige suhkru kogust soovi korral ja kui te ei lisa seda koostisainet oma dieedile, siis asendage see meega. Lisaks sellele on soovitav täiendada õrnat putru marjade, tükkide või puuviljadega.

Valik 2: Kiire kaerajahu retsept aeglase pliidiplaadiga

Hoolimata üsna kiire toiduvalmistamise kaerahelbedest võib seda teha mõne minutiga. Selleks kasutage erirežiimi ja hoolikalt veenduge, et tass ei põleks.

Koostis:

  • kaks lusikad suhkrut;
  • klaas kaerahelbedest;
  • sool;
  • kaks klaasi piima;
  • vanill;
  • või - 10 g.

Järk-järguline retsept

1. Lülitage aeglane pliit sisse, seadke Quick Cook režiim ja määrige pind seestpoolt võiga.

2. Valage klaas kaerajahu kuumutatud kaussi ja valage õrnalt värske piima.

3. Tulevase putru segades sisestage paar lusikad valget või pruuni suhkrut, samuti soola ja maitsestatud vanilli.

4. Sulgege auto, keetke poore paar minutit, mille jooksul see täielikult keeb.

5. Pärast signaali eraldage multikooker võrgust ja laske tassi 5 minuti jooksul tihedalt suletud kaane all.

6. Serveeri punase puderaga marjad ja küpsised.

Selle režiimi puudumisel kasutage funktsiooni "Multipovar", mis määrab maksimaalse temperatuuri. Samal ajal piisab 5 minutit kaerajahu valmistamiseks. Kuid peate hoolikalt jälgima, et piima mass ei põleks. Selleks tuleb seda pidevalt segada sobiva spaatliga.

Valik 3: kaerahelbed multikookeris marjadega

Kui lisate värskeid marju putru või pigem mitme liigi jaoks, on teil selline maitsev hommikusöök, mida teie lapsed seda rõõmsalt proovivad. Ja nad, nagu tavaliselt, ei meeldi see segadus.

Koostis:

  • kaerajahu - 95 g;
  • värsked marjad - 150 g;
  • sool;
  • kaks klaasi piima;
  • kaks lusikaga pruun suhkrut;
  • või - 15 g;
  • vanilje suhkru pakend.

Järk-järguline retsept

1. Määrige kausi seinad pehme võiga nii, et piim ei "ära jookseks", seejärel valage klaasist kaerahelbed sisse.

2. Lisage peensoola ja valage paar klaasi värskest piimast.

3. Sulgege masin, seadke režiim "Piimapuder" ja küpseta helbed 7 minutit.

4. Seejärel hoolikalt, et mitte ennast põletada, avage kaas ja lisage pruun ja vanilli suhkur.

5. Sega puder aeglase pliidiplaadiga, sulgege kaas ja eemaldage pistikupesast.

6. Laske nõu infundeerida 10 minutit ja seejärel lisage hoolikalt pestud marjad. See võib olla vaarikad, mustikad, maasikad, maasikad või kastmed kirsid.

7. Vala putrule plaadid, lisage lihuküpsiseid või piparkooke ja teenige lauas oma lemmikmajapidamiseks.

Kui sööd seda suhkrut talvel, kui värskeid marju pole, kasutage külmutatud tooteid. Ja võite seda ise suvel teha, kui see võimaldab külmkapi suurust või osta poes valmistatud marja segusid. Samal ajal tuleb kindlasti sulatada puu looduslikes tingimustes, vastasel juhul kahjustatakse nende struktuuri.

Valik 4. Aedlilled rosinate ja koortega aeglase pliidiplaadiga

Kaitstud kasulike omaduste säilitamiseks on parem see keeda tavalises vees. Ja alles siis, enne kui nõutakse, sisestage rasvata koor ja magus rosinad. See osutub tõesti maitsev.

Koostis:

  • kaks klaasi vett;
  • pool tassi kaerahelbed;
  • või - 10 g;
  • lusikatäis suhkrut;
  • rosinaid - 50 g;
  • kreem - 110 ml.

Järk-järguline retsept

1. Valage kaerahelbed kuiva kaussi, seejärel lisage soola ja lusikatäis valget suhkrut.

2. Valage ka paar klaasi jahedast, eelistatavalt filtreeritud veest.

3. Segistage magusat tassi koostisosi, sulgege aeglane pliit ja lülitage Porridge-režiim sisse, mille abil helbed 7 minutit ette valmistada.

4. Pärast määratud aja möödumist avage kaas, lisage keedetud eelnevalt leotatud rosinad ja kavandatud koorekogus.

5. Lisaks visake võileib, asetage puder aeglase pliidiplaadiga ja lülitage masin välja.

6. Pange jälle korralikult kast ja jäta see 10-15 minutiks "jõuda".

See valik sobib, kui te kardate, et piim "põgeneb" ja te ei usu õli piiravat jõudu. Aga samal ajal ei pea te arvandmete pärast muretsema, sest esitatud putru on kaloreid väga kõrge. Lisaks rosinatele on lubatud lisada ka teisi kuivatatud puuvilju.

Valik 5: kaerahelbed aeglase pliidiplaadiga

Suhkruse asemel suhkru lisamiseks ei taga te mitte ainult putru magusust, vaid lisate ka puuviljamaid. Ja milline moos kasutada sõltub teie maitse järgi. Peamine on sisestada see koostisosa enne serveerimist ilma tugevat kuumtöödeldud.

Koostis:

  • vanill;
  • klaas kaerahelbedest;
  • sool;
  • moos - 2-3 lusikad;
  • või - 10 g;
  • kaks klaasi piima.

Järk-järguline retsept

1. Pange võile põhja kaust, keerake režiim "Porridge" sisse ja pehmendage seda mõneks minutiks.

2. Seejärel pintsliga kaussi pintsliga saadud mass, seejärel valage kaerahelbed.

3. Järgmisel etapil valage mõni sool ja valage piim. Nagu alati, on parem kontrollida värskust.

4. Jätkake küpsetamist samas režiimis tihedalt suletud kaane all veel 7-8 minutit ja lisage mõni lusikad mis tahes moosist (eelistatavalt puuviljaosadega) puderusse ja vanilli naelani.

5. Sega paksu aromaatset massi, lülitage masin välja, sulgege see ja jätke puder seisma veel 15 minutit.

6. Kui serveerite, lisage see magus tass küpsiste, vahvlite või piparkoogidega ja ärge unustage klaasi naturaalsest mahust.

Kui džemm on valmistatud hapukoest, võite suupistele lisada tavalist suhkrut. Muide, selle koostisosa värv ei ole nii tähtis, kuigi pruun mõjutab tassi varju. Seda tuleb arvestada. Kuid puuviljade või marjade viilud on parem peeneks hakitud.

Valik 6: kaerahelbed multikookeris koos pähklite ja meega

Kui soov on muuta juba kasulik puder vitamiinide hoidlasse, soovitame kasutada mett ja pähkleid. Loomulikult tuleb käesoleval juhul suhkrut välja jätta. Kuid pidage meeles, et pärast multikookeri väljalülitamist peate täitma kaerajahu meega, sest see koostisaine ei meeldi kõrgel temperatuuril.

Koostis:

  • pähkel - 50 g;
  • sool;
  • või - 10 g;
  • kaks klaasi piima;
  • kolm leiba meest;
  • kaerahelbed - 95 g

Järk-järguline retsept

1. Koorige pähklid ja peenestage need kohviveskis või segistiga.

2. Seejärel lülitage aeglane pliit sisse, hõõruge kaussi pehme õli sisse ja valage kuivahelbeid sees.

3. Lisage ka korralikult soola (pinch) ja valage keskmise rasvasisaldusega piima.

4. Kasuta kaussi sisu segamiseks spaatluid, sulgege kaas ja küpsetage 7-minutilist piimatoitu Porridge režiimis.

5. Avage aeglane pliit, lülitage see välja ja lisa mõni lusikad vedelast meest.

6. Segage kaerahelbed, visake hakitud pähklid ja sulgemiseks oodake veel 15 minutit.

7. Enne serveerimist segage piimapuru, asetage see plaatidele ja serveerige lauale küpsised.

Arvestades pähklite arvu, mida saate poest või turult osta, võite ohutult katsetada selle koostisosa tüüpe. Ja veel parem - kasutage samal ajal mitu erinevat sorti.

Võimalus 7. Auupähkel koos liha ja ploomidega aeglases pliidis

Kuigi magusad kaunviljad on liha jaoks populaarsemad, ei tähenda see, et neil ei oleks õigust elule. Uskuge mind, see putru on uskumatult maitsev. Eriti kui me teeme seda võrdselt kasulike sibulate ja ploometega.

Koostis:

  • kaerajahu - 95 g;
  • sool;
  • jahe vett - 500 ml;
  • hakkliha - 150 g;
  • röstimiseks mõeldud õli;
  • üks sibul;
  • 3-4 ploome;
  • vürtsid;
  • tomatipasta lusikatäis.

Järk-järguline retsept

1. Homogeenitud hakkliha, valmistatud või loodud isiklikult, jämeda soola, vürtside ja tomatipastaga. Lisaks sellele soovitame sulle paari supilusikatäit jäävett valada, et muuta see mahlamaks.

2. Seejärel kuumutage kausi praadimisrežiimis rafineeritud õli, seejärel visake valmistatud hakkliha, hakitud ploome (ilma luudeta) ja peeneks hakitud sibulat. See on muide vajalik ka ettevalmistuste puhastamiseks ja pesemiseks.

3. Praege lõhnastatud hakitud 4-5 minutit, segades massi spaatliga nii, et see ei põle.

4. Asetage viimistletud täidis ja asetage kaunviljad kaussi ja valage külma veega. Samal ajal pole konteinerit vaja pesta, siis hakkab poog rikasemaks muutuma.

5. Küpsetatud kaanega 5-minutilist kaanedliha kuumutage suletud ahju ja seejärel lisage röstitud hakitud liha mustade seede, sibulate ja vürtsidega.

6. Sega hämmastavalt maitsev ja tervislik roog ja keedeta veel 10 minutit ilma režiimi muutmata.

7. See on kõik, aeglasest pliist kaerahelbed on valmis serveerimiseks.

Selles retseptis on lubatud kasutada igasugust liha. See võib olla sealiha, lambaliha, linnuliha või veiseliha. Erinevus toimub ainult küpsetamise kestuse ajal. Kui sa oled segatud kahekastmelise ja tomatipasta kombinatsiooniga, jäta viimase retsepti välja, asendades see koorega või hapukoorega.

Valik 8: kaerahelbed multikookeris köögiviljadega

Need, kes eelistavad hoida eemal lihast ja magusatest toitudest, peaksid kasutama lihtsat retsepti kaerajahu kohta köögiviljadega. Lisaks sellele võivad need olla iga kord erinevad sõltuvalt sellest, mis teie külmkapis on.

Koostis:

  • üks sibul;
  • värsked rohelised;
  • sool;
  • kaerajahu - 95 g;
  • vürtsid;
  • kaks klaasi vett;
  • üks porgand;
  • röstimiseks mõeldud õli;
  • üks paprika;
  • üks suvikõrvits.

Järk-järguline retsept

1. Kõik köögiviljad pestakse, kuivatatakse vähe ja puhastatakse pinnakihist, kui see on vajalik.

2. Seejärel lõigake sibulad, värsked suvikõrvitsad ja Bulgaaria pipar väikesteks kuubikuteks ja restpungaid. Samuti lõigake värskeid rohelisi rohelisi.

3. Kuumutage õli multikookeri kaussi, seadistage režiim "Kuivatamine" ja seejärel valage kõik köögiviljad koos rohelistega. Lisaks lisage soola ja vürtse.

4. Pange koostisosad praeguseks 5-6 minutit, seejärel õrnalt praadige ja pane see kõrvale.

5. Õlijäätmetega kausis asetage helbed ja valage kohe filtritud vesi.

6. Sulgege auto ja küpseta kaerahelbed 5 minutiga aeglases pliidis.

7. Järgmisel etapil asetage röstitud köögiviljad sisse, segage nõu ja jätke see 20-minutilise suletud kaane all. Enne, kui serveerite puderit lauale, ärge unustage seda segama ja soovi korral täitke hapukoorega.

Köögivilja tüübid võid valida ennast sõltuvalt aastaajast. Samuti on üsna sobivad värskelt külmutatud isendid, mida saab poes igal ajal osta. Soovitame teil viia läbi kulinaarsed eksperimendid vürtsidega, kogudes neid, mis teie perele meeldivad.