Kompott imikute toidus

Lapse elu esimesel aastal pannakse paika tema füüsilise tervise alused. Selle perioodi üheks tähtsamaks verstapostiks on lapse toitumise korraldamine. Eksperdid on juba ammu öelnud, et kuni 4-6 kuud on soovitatav last rinnaga toita ainult emapiimaga, kuna see on kõige paremini imendunud vastsündinud ebaküpset seedetraktist, sisaldab kõiki vajalikke vitamiine, makro ja mikroelemente õiges kontsentratsioonis, samuti emapoolsed antikehad, mis kaitsevad beebi välistest infektsioonidest.

Kuid laps kasvab kiiresti, aktiivselt areneb, tema keha hakkab tootma uusi ensüüme, nii et kuue kuu pärast ei ole see võimatu, kuid imikute toidule tuleb lisada uusi tooteid, sealhulgas joomise tee, infusioonid, mahlad ja kompotid. Meie artiklis me mõistame, millal on võimalik kompotile lapsele anda ja kuidas seda korralikult valmistada.

Kui lubatakse toidule siseneda

Paljud moms on huvitatud, sest mitu kuud saate anda beebi kompotti? Tervislikud täispikad lapsed saavad kompotiku hakata juba 4 kuud. Näiteks kui laps põeb seedetrakti häireid, siis ta tugevalt pihustub, sageli poopid (sagedamini 3 korda päevas) või väljaheide on liiga keskkonnasõbralik, siis tuleb hiljem toidule lisada uusi jooke.

Enneaegse või väikese kehakaaluga imikute ettevalmistamist tuleks pöörata äärmise ettevaatusega ja paremini lisada kompotaid oma toidule mitte varem kui 6 kuud.

Esmakordselt anna imikule puuviljade keetmise teelusikatäis. Oota päev. Kui te ei pahanda ega näita allergilist reaktsiooni, saate annust suurendada kuni 50 grammini ja pärast nädalat pudelisse 100 g juua ohutult.

See on tähtis! Vesi on täiesti võimatu kompoti, mahla ja teega.

Mis kompotik saab süüa

Nüüd, kui teate, millises vanuses saate vestelda väikelapse kompotti, võtame kasutusele võimaliku valikuvõimaluse.

Esiteks õunad. See on lapse jaoks parim valik. Alla ühe aasta vanune lapse esimene kompott peaks olema roheline õun, et vältida allergilisi lööbeid või diatsiise.

Hea puuviljasegud, pirnid, küdoonia, aprikoosid. Nad on lõhnavad ja väga maitsvad. Lapsed joovad neid rõõmuga.

Peate olema ploomi suhtes ettevaatlik, sest see on väga nõrk, nii et vastsündinud ploomi kompott võib põhjustada seedehäireid.

Kuivatatud puuviljakompott on imikule väga kasulik. Lihtsalt ei eksootiline! Kasutage standardset komplekti - samu õunu, pirnisi, kuivatatud aprikoosid, mustade seeni, rosinaid. Sellisel juhul peate kõigepealt süüa niinimetatud monokompot, see tähendab jooki, mis põhineb ühel kuivatatud puuvilja (marjade) tüübil. Ja ainult siis, kui veenduge, et ükski komponentidest ei tekita allergiaid, võite kompostikku ohutult süüa kuivatatud puuviljade komplektist.

Paljud emad usuvad, et kõige kasulikum on marjade kompott. Tõepoolest, marjajäätmed on rikkad vitamiinidest, sealhulgas C-vitamiini. Kuid kirsid, maasikad, vaarikad, sõstrad, ploomid, jõhvikad on tugevad allergeenid imikute madalate seedetraktite jaoks. Seega, selleks, et mitte põhjustada löövet, on puuviljakompotid marjadest paremini sobivad lapsele ühe ja poole või kahe aasta jooksul.

Retseptid

Me ütleme teile, kuidas õigesti valmistada imikutele puuviljakompot.

Apple

Kuni üheaastastele lastele kompote ei tohiks olla tugev, seega võta üks suur roheline õun (või kaks keskmise suurusega), koor seda, lõigata tuum, lõigata viiludeks ja valada 0,5 liitrit puhast filtreeritud vett. Kuumuta 15 minutit pärast keetmist. Jahutage, tungige läbi paksu marli ja kompotik valmis! Tavaliselt on lapsed õnnelik juua sellist suhkruvabast puljongit, kuid kui teie laps armastab magusaid jooke, siis lisage valmis joogile suhkrut. Muide võite hakata keedetud õunad segistisse, lisama vanilje suhkrut ja pakkuma imikule õunakastme.

See on tähtis! Meedet ei saa kasutada magusainetena, kuna kõik mesindussaadused on tugevad allergeenid, eriti väikelastele. Lastearstid soovitavad tungivalt alustada lapsele mee varem kui kaks aastat! Esimene kord, kui annus ei tohi ületada hernese suurust.

Pirn

Kava on sama: koor küps mahlane pirn, eemaldage tuum, lõigake puu viiludeks. Vala 0,5 liitrit vett ja keetke 12-15 minutit. Jahutage, tüve ja rõõmu oma beebi uudsusest.

Aprikoos

0,5 liitris vees vajavad küpsed aprikoosid. Eemaldage puuvilja seemned ja keetke 15 minutit vähese kuumusega. Pärast pingutamist ja jahutamist võite anda kompotti lapsele.

Kudoonia

Koorige üks suur kudoonia ja lõigake väikesteks viiludeks. Keetke 0,5 liitrit vett vähemalt poole tunni jooksul. Tüve läbi paksu marli. Lõbus ja maitsev kompott imikutele valmis!

Klassikaline kuivatatud puuvili

Valage külmast veest mõneks tunniks käputäis kuivatatud puuvilja. Sel ajal nad paistavad, puhastatakse väikeste pritsmetega. Seejärel tühjendage ja loputage kraani all uuesti. Vala 0,5 liitrit külma vett ja asetage suur tulekahju. Pärast keetmist vähendage soojus madalamaks ja küpseta vähemalt 20 minutit. Eemaldage vedel keedetud puuviljast ja anna juust beebile.

Kuumtöödeldud puuviljadest termos

Te vajate 200 ml termosi. Pange 5-6 suured viilud kuivatatud puuviljadest, valage selle peale keeva veega ja jäta üleöö. Hommikul valage infusioon kuivatatud puuvilja tursega kastrulisse, lisa veel klaas vett ja keetke. Kompott valmis! Ära unusta jahtuda.

Nõukogu Parem on osta kahvatu varjundiga pakendatud kuivatatud puuvilju, kuna erksad värvid tähendavad värvainete lisamist.

Mustade ploometega

Teil on vaja selliseid koostisosi nagu kuivatatud ploome - 200 grammi, suhkrut - 1 supilusikatäis vett, filtreeritud vett - 1 liitrit. Viige marjad sooja veega 5 minutit, loputage neid mitu korda, asetage need kastrulisse, lisage suhkur ja valage veega. Keeda keemiseni üle suurel temperatuuril ja seejärel keerake pliidiplaat ja keedetakse pool tundi madalal kuumusel. Jahutage, pingutage ja pakute lapsele.

Berry

0,5 liitri vee jaoks vajate pool klaasi pestud ja kooritud värskeid või külmutatud marju. Küpsetusaeg - 15 minutit pärast keetmist. Aga marjapuljongid on paremad lapsed 9-10 kuu jooksul süüa.

Iga ülaltoodud retsept on mõeldud 6-kuuliseks lapsele. Vanemaks saades võite valmistada rohkem kontsentreeritud kompotte.

Lühikokkuvõte

Kompostid - imiku toitumise oluline komponent. Nad on kasulikud ja janu kustutavad. Selleks, et vältida seedimist ja allergiaid seedetrakti ja -allergiatega seotud probleemide korral imiku toidus, järgige neid lastearsti nõuandeid:

  • Kompotoid on võimalik sisestada tervisliku lapse toitumisse juba 4-6 kuud,
  • esimesed kompotid tuleb keeta roheliste õuntest kiirusega 1 suur õuna 0,5 l veele,
  • esimest korda anni 1 tl juua ja jälgige lapse reaktsiooni päeva jooksul,
  • kuni ühe aasta jooksul on lubatud 1 beebi juua kolm korda päevas koos puuviljamaitseainetega 100 g. Aasta pärast saab kompotidele anda piiramatul hulgal koguseid, kuid neid ei vahetata veega,
  • marjapuljongid saab lapsele pakkuda mitte varem kui 1,5 aastat.

Tehke kõik õigesti ja laps rõõmustab teid hea tervise juures!

Imikute mustade ploomide valmistamise meetodid

Roostevabast terasest on üks maitsvamaid, toitevamaid ja seega ka kõige armastatud kuivatatud puuvilju, sest lisaks suurepärasele maitsele on see suurepärane delikatess samuti tuntud selle tõeliselt kasuliku mõju eest soolestikus. Sellepärast on imikutele ploomide kasutamine nii tähtis. Pole saladus, et väikelastel esineb kunstlikult toidust tingitud seedetrakti probleeme ning on väga ebasoovitav lapsi ravida juba varases eas. Pruunid tänu oma unikaalsetele tervenemisomadustele ja kõrge vitamiinide ja mineraalide sisaldusele täidavad mitmeid funktsioone:

  • inhibeerib patogeneene;
  • parandab soolestiku;
  • kõrvaldab kõhukinnisust;
  • aitaminoosiga võitlemine;
  • tugevdab südame-veresoonkonna süsteemi.

Kuid kõige tähtsam on see, et lapsed nagu tema maitse ja nad on õnnelikud, et neid paraneda.

Pruunide kasulikud omadused

  • Selle koostises on B-rühma vitamiine, mis on vajalikud närvisüsteemi jaoks.
  • Vitamiinid A, C ja PP aitavad tugevdada laste kehast ja suurendada immuunsust.
  • Pruunide koostises leiti paljude mineraalide abil lapse keha täielikku arengut: kaltsium ja kaalium, fosfor ja naatrium, magneesium ja raud.
  • See on rikas pektiiniga, mis parandab ainevahetust ja eemaldab toksiine organismist.
  • Annab keha sidrunhapete, oksaalsete ja salitsüülhapetega.

Roostevabariidid on õigesti võimustatud antioksüdantide rühmana. Nii väldib see vähktõbe.

Millisest vanusest sa saad varrekreemid lapsele?
Umbes kuue kuu vanuselt võib beebi toidust lisada teatud liiki kuivatatud puuvilju. Näiteks võivad mustade emasloomade emad omavahel oma maha pöörata maitsvate ja kasulike magustoitude hulka: kartulipuder või kompott, keetmine või infusioon.

Vastunäidustused

Olles eelnevalt konsulteerinud ringkonna pediaatritega, võib ploomid või selle puljong lisada beebi menüüsse, kuid mitte enne kolme kuud, sest kuivatatud puuviljade enneaegset manustamist võib alustada allergiaga. Varajase söötmise põhjused võivad olla väljaheitega seotud probleemid, näiteks korrapärase kõhukinnisuse korral, lapse ärevuse tekitamise või raske vitamiinipuuduse tõttu. Enne ploomide kasutamist peate veenduma, et lapsel pole vastunäidustusi: allergia või diabeet. Antud juhul aitab hea spetsialist hinnata tervislikku seisundit ja annab pädevaid nõuandeid.

Ploomide valimine beebile

Veendumaks, et kuivatatud puuviljade kasutamine toob kasu ainult lapsele, tuleb arvesse võtta täiendavaid olulisi tegureid.

Mustad ploomid peavad olema alati värsked, tuhmid, suitsetamise tunnused, ilma läikega ja alati mustad. Mõnikord esineb allergiat toksiinide ja mitte toote enda suhtes. Selleks, et kontrollida mustade ploomide kvaliteeti, peate selle veega pooleks tunniks leotama. Kui lootel on selle aja jooksul mõni aeg valgeks saanud, tähendab see, et see on loomulik, vastasel juhul on keemiline töötlus, mis ei sobi imiku toidule.

Iga uus peibutussüsteem peidab iseenesest ebakindlust, seetõttu on vaja sisestada see grammides ja tilkades ning päeva esimesel poolel on soovitatav jälgida reaktsiooni. Allergia ilmneb tavaliselt hilisel pärastlõunal, kui tundlikkus allergeenide suhtes on maksimaalne.

Kuidas süüa toita imikutele?

Imikutele mõeldud ploomide valmistamise retseptid ei ole emadele eriti rasked. Lihtsaim viis infusiooni või keetmise valmistamiseks.

Infusioon

Selle ettevalmistamiseks on vajalik valatud kuivatatud keed vesi, kuivatatud seemned, puhastatud seemnetel, keetav vesi emaili kastrulis ja jätta mitu tundi suletud kaanega. Infusiooni saate ööseks jätta ja hommikul on see kasutamiseks valmis.

Keetmine

Keetmise ettevalmistamiseks on vajalik samaväärne osa infusioonist, puhastatud ja pestudest marjadest külma veega, keedetakse ja jahutatakse. Maitsele on võimalik lisada veidi suhkrut, kuid enamasti ei tekiks seda vajadust, sest mustade ploomide ennustamine on üsna magus.

Kompott

Lapsed armastavad kompotti väga palju, neil on suur soov joomiseks ja talvel on selle vitamiini väärtus eriti kõrge. Ploomi delikatesside laste kompotide ettevalmistamisel on vaja järgmisi koostisosi:

  • 10-15 tükk ploome;
  • 300 ml vett;
  • 50 grammi suhkrut.

Marjad on vaja põhjalikult pesta ja puhastada. Pange need kastrulisse, valage külma veega, keetke, seejärel lisage suhkrut maitse järgi. Imikutel asetatud mustade ploomide kompots peaks olema madalal temperatuuril vähemalt 20 minutit ja enne kasutamist tuleb see toatemperatuurini jahutada.

Imikuperesoonte maitsva püree valmistamiseks peate valima pehmed puuviljad, loputama neid sooja jooksva veega ja vabastades need kividest kindlasti leotama kuumas vees paar tundi. Järgnevalt tuleb infundeerida välja ja kuivatatud puuviljad ise tuleb keeda 20 minutit. Kui marjad on pehmendatud, saab nahka hoolikalt eemaldada ja seejärel vatitada segistisse või hõõru läbi sõela. Soovitatav pole valada vett, kuhu kuivatatud puuviljad on keedetud, vaid kasutada seda oma lapse jaoks kompoti asemel. Samuti võib selle puljongi lahjendada saadud massi, lisades suhkrut maitse järgi.

Imikupuu püree on soovitatav kasutada nii puhtal kujul kui ka teiste puuviljapüree ja teravilja seguga. Mõned roogad, nagu näiteks riisipuder koos sagedase kasutusega, võivad tugevdada lapse tooli ja isegi põhjustada kõhukinnisust ja kuivatatud puuviljapõhja abil saate seda probleemi lihtsalt ja lihtsalt lahendada.
Pruunide mõju imiku kehale

Kuivatatud puuviljade magustoidud võivad mitmekesistada väikelaste toitumist ja rikastada seda vitamiinidega. Kuid on tähtis alati meeles pidada, et väikelaste toidus asetleidvaid ploone kasutatakse kõige sagedamini laksatiivseks, nii et te ei tohiks neid kuritarvitada ja mõneks ajaks soolehäirete korral peate selle ära kasutama.

Roivased imikutele

Pruunid - uskumatult huvitavad kuivatatud puuviljad, millel on väljendunud maitse ja väga kasulik inimkeha. Saate seda toodet kasutada väikelaste toidus. Imetavate mustade ploomide kasutamisel aitab see lahendada probleeme soolestikuga, peatab patogeensete mikroorganismide paljunemise, lisaks on ka teistes kuivatatud puuviljades ploomid palju kasulikke aineid.

Puuviljakartuli ploomid

Pruunide kasulikud omadused imikutele:

  1. See toode sisaldab B-rühma vitamiine, C, A, PP-d. Need on vajalikud lapse täieliku kasvu ja arengu tagamiseks.
  2. Samuti on mustade ploomide puhul tegemist pektiiniga, mis soodustab erinevate toksiinide ja räbaste eritumist.
  3. Selles kuivatatud puuviljas sisalduv taimavalk on näidustatud seedetrakti haiguste ennetamiseks.
  4. Seal on ploomid suhkrut ja orgaanilisi happeid, mis kiirendavad ainevahetust.
  5. Mustad ploomi sobivad imikutele ja organite ja süsteemide tööks vajalike mineraalide sisalduse tõttu. See toode sisaldab magneesiumi, kaaliumi, rauda, ​​naatriumi ja fosforit.
  6. Pragude korrapärase kasutamise korral vererõhk normaliseerub.
  7. Rohelised aeglustavad salmonelloosi ja Escherichia coli levikut ja paljunemist.
  8. Arvatakse, et see kuivatatud puuvili aitab kaasa vähi ennetamisele ja ravile.

Samas on vastsündinutel ja teistel vanuserühmadel ploomide kasutamise vastu mitmeid vastunäidustusi. Ärge sööge seda toodet:

  • väikelapsed, kelle vanus on alla kolme kuu, samuti nende emad, kui last rinnaga toidetakse;
  • inimesed, kellel on ülekaaluline ja rasvunud;
  • diabeetikud;
  • te ei saa ploomid suures koguses süüa, kuna see võib põhjustada kõhulahtisust ja sellest tulenevalt paljude kasulike ainete kadu.

Krohv on spetsiaalselt kuivatatud ploom, kuid mitte kõiki marju sorte. Ainult küpsed rohelised sordid või ungari marjad saavad kuivatatud puuviljad.

Kui otsustate, kas te saate juba varrekreemid, peate arvestama paljude erinevate teguritega. Need hõlmavad järgmist:

  1. Beebi kõrgus ja kaal.
  2. Krooniliste ja muude haiguste esinemine ning kitsaste spetsialistide diagnoosid.
  3. Hemoglobiini tase lapse veres.
  4. Seedetrakti seisund.
  5. Väljaheite sagedus, värvus, tekstuur ja väljaheidete lima ja muude lisandite olemasolu.
  6. Beebi eelsoodumus sageli regurgitatsiooni ja oksendamise suhtes.

Maailma Terviseorganisatsiooni arstide soovituste kohaselt viiakse ploomid imikutele umbes kuue kuu vanuselt. Praktikas hakatakse seda toodet tihtipeale 4-5 kuu jooksul sageli täiendavate toitude kujul anna. See on tingitud asjaolust, et just selles vanuses on lapsel sageli probleeme tooliga, eriti kunstnikud. Seepärast soovitavad paljud selles vanuses lastearstid väikelaste ploomid kartulipüree, kompotidena või kartulite kujul.

Kuidas teha mustade ploome

Väikelastele, kes on 3-4 kuud vanad, on parim kuivatatud puuviljamaitse. Lapsele laskmiseks peaks see olema väikestest osadest, vaadates tema keha reaktsiooni. Selle asemel, et keetmine, võite valmistada kuivatatud puuviljakompot koos toidulisanditega imikutele. Imetav ema võib süüa ka mõne marja, lapsega saab beebi kõik praimerites esinevad kasulikud ained.

Pisut vanemas 5-6 kuu vanuselt saate oma lapse toidule lisada peenestatud ploome. Esimene osa peaks olema minimaalne, mitte rohkem kui pool tl. Seda tuleb anda enne keskpäeva. Kui laps sööb sellist kartulit öösel, võib tal olla häiritud uni.

Osta või süüa?

See on küsimus kõige sagedamini küsitud väikelaste emade kohta. Niisiis, kui parem: osta valmis pastatoose või küpseta seda kodus ise. Paljud vene beebitoodete tootjad toodavad kvaliteetseid tooteid, mis sobivad sobiva vanusega beebidele.

Samuti ei tekita palju raskusi mustade pruunipuude iseseisev valmistamine imikutele.

Mashed Pune Retsept

Selliste nõude ettevalmistamiseks beebiks on vaja väikest ploome ja puhast vett. Esimest korda piisab, kui võtta 3-4 keskmise kuivatatud puuvilja.

  1. Puuviljade ploomid pestakse põhjalikult veega ja asetatakse seejärel anumasse ja täidetakse keeva veega. Marju jääb mitu tundi suukuuma kaanega leotamiseks, võid valada õhtul ja hakata hommikul süüa.
  2. Rooste hoolikalt eemaldatakse veest, täidetakse puhta veega ja keedetakse.
  3. Alates marjadest tuleb eemaldada nahk.
  4. Saadud paberimass jahvatatakse läbi sõela või lastakse läbi lihasaururi.
  5. Kui konsistents on liiga paks, võite püreele lisada veidi keedetud vett.
  6. Saadud mass seatakse tulele ja keedetakse.
  7. Nõu tuleb jahutada vastuvõetava temperatuurini.

Pärast seda võib beebile anda pistil. Hoida külmkapis purustatud ploome ei ole seda väärt. Soovitav on, et laps sööks ainult värskelt valmistatud toitu. Samuti ei ole soovitatav hoida avatud purkid valmis valmistoiduks.

Mustmetest mustade ploomide kompott

Nagu juba mainitud, on mustade ploomid väikelastele väga kasulikud ja neil on tervislik mõju beebi kehale. Lisaks on sellel tootel hea maitse, mis on lastele tavaliselt väga populaarne. Lastearstid soovitavad tihti, et varjatud ploomid toidust väikelastele, eriti talvel-kevadel, kui seal puuduvad praktiliselt värsked köögiviljad ja puuviljad, milles on palju vitamiine. Pruunide kompoti võib anda kuue kuu vanustele lastele või isegi varem.

Kasu kompotist ploomikestest beebi jaoks

Selline kompott aitab teie lapsel kõhukinnisust, kuid seda probleemi kohtuvad sageli lapsed esimesel eluaastal, kui seedetrakt ei ole veel täielikult moodustunud ja ei saa täielikult toimida. Prune aktiveerib peristaltiliste soolte liikumist. Lisaks sisaldab see kuivatatud puuvilja palju vitamiine ja mineraale, nagu askorbiinhape, fosfor, karoteen, magneesium, raud, kaltsium ja teised.

Kombine retsept vastsündinutele

Maitsva kompoti jaoks vajab 200 g kuivavaid marju 100 g suhkrut ja 600 ml puhast vett.

Kompott valmistatakse järgmiselt:

  1. Marjad on hoolikalt ettevalmistatud ja pestakse sooja veega.
  2. Valmistatud kuivatatud puuviljad paigutatakse valitud potisse, valatakse suhkur ja valatakse kuum vesi.
  3. Kompopoli komponendid segunevad hästi ja pannakse poti tulele.
  4. Kompott viiakse keemiseni, seejärel keedetakse seda umbes 20 minuti jooksul madalal kuumusel.
  5. Seejärel peate joogi jahtuda temperatuurile nii, et laps ei põleks.

Suhkur ei ole kompoti põhikoostisosa. Kuna ploomid ise on väga magusad, saate suhkrulisandit vähendada või ilma selleta.

Kuivatatud aprikooside ja mustade ploomide joogi retsept imikutele

Kuivatatud puuvilju võetakse võrdsetes kogustes. 500 g selle segu vajab 2 liitrit puhast vett ja 200 g suhkrut.

  1. Rohelised ja kuivatatud aprikoosid tuleb korralikult pesta veega.
  2. Kuivatatud puuvilju leotatakse soojas puhas vees ja jäetakse umbes tund.
  3. Valitud mahutile (pannile) valatakse vesi ja seatakse tulele.
  4. Pärast vee keetmist valatakse ülejäänud koostisosad pannile.
  5. Kompot tuleb keeda, kuni marjad pehmendavad, kulub reeglina umbes veerand tundi.
  6. Valmis jook jahutatakse ja filtreeritakse, mille järel saab joob.

Prune keedised imikutele

Üks mustast ploomidest on keetmine. See sobib imikutele, kes on jõudnud 5-6 kuu vanuseni. See toode aitab teie lapsel toime tulla kõhukinnisuse probleemiga, mis sageli piinab esimesel eluaastal lapsi. Selline jook on eriti kasulik lastele-iskusstvennik. Kui lapsele toidetakse rinnaga toidet, siis kui on probleeme mustade mustade roogade tooli juurtega, on parem kasutada mitte last, vaid õendusabi emad.

Retsept ploomide puljongi jaoks beebi jaoks

100 g kuivatatud puuviljade jaoks vajab 20 g suhkrut ja 400 ml puhast vett.

  1. 100 g ploome sisaldab umbes 20 marju kuivatatud ploomidest ilma kaevandusteta. Kui valitud marjadel on seemneid, tuleb need enne toiduvalmistamist eemaldada.
  2. Roosid pestakse põhjalikult sooja veega ja valatakse väikesesse mahutisse.
  3. Siis valatakse külm vesi ja valatakse suhkur (suhkrut ei ole vaja lisada, ilma selleta jääb keetmise maitse olema magus).
  4. Marjad, valatakse veega, pannakse tulele ja keedetakse.
  5. Seejärel eemaldatakse konteiner soojusest, kaetakse kaanega ja vasakule infundeeritakse.
  6. Segage puljong kuni see täielikult jahtub.

Neitsi mustade ploomete retsept

Kuivatatud puuviljade infusioon valmistatakse veelgi lihtsamalt kui keetmine. Selleks umbes 10 marjat pestakse põhjalikult puhta veega ja asetatakse seejärel valitud konteinerisse ja täidetakse keeva veega. Selles vormis infusioon jääb üleöö. Hommikul jook on valmis. Seda võib anda lapsele väikeses lusikas, kuid alles kella kuni, et mitte häirida lapse uni. Infusioon aitab toime tulla kõhukinnisusega väikelastel.

Nagu prikorma mustade ploome imikutele saab kasutada mis tahes kujul: kompott, keetmine, kartulipüree. Sel juhul pöörake kindlasti tähelepanu lapse reaktsioonile selle toote kohta. Sul ei ole võimalik seedetrakti seedetrakti häired ja kõhulahtisus.

Pruunikasu kompott - väikelastele kasulik ja toituv jook

Roostevabast terasest - üks kõige kasulikum oma vitamiin koostis kuivatatud puuviljad. Seda saab kasutada nii puhtal kujul kui ka koduse komposti valmistamiseks. Imikutel olev punetiste kompott on asendamatu tarnija, mis on oluline lapse arengut soodustavate ainete jaoks nagu tselluloos, pektiinid, vitamiinid (rühmad B, C, PP), mineraalid (naatrium, kaalium, raud, kaalium, magneesium, fosfor).

Kui saab anda kompote pruunistest beebi

Ükskõik millisel kujul võib ploomid anda kuue kuu vanuseks, kui täiendav toit peaks alustama terve lapsega. Kuid beebidel on sageli kõhukinnisus ja mustrid on üks parimaid looduslikke koostisosi, mis suudavad seda probleemi õrnalt lahendada. Imiku prune joogid võib anda lapsele alates kolmest kuust kuni mõne tilga, jälgides selle reaktsiooni uuele tootele.

Umbes kolme kuu vanustele lastele pole soovitatav anda ploomid, kuid need võivad rikastada rinnapiima: imetav naine võib seda kasutada, et lahendada probleeme vastsündinu kõhukinnisusega.

Mis on kasulik pruunte komplekt

Selles kuivatatud puuvilja kasutamine beebi menüüs võimaldab teil:

  1. vitamiinipuudusega toime tulla
  2. parandada ainevahetust (suure kiudainesisalduse tõttu)
  3. eemaldage kehast toksiinid ja jäätmed
  4. parandada lapse meeleolu, mõjub positiivselt närvisüsteemile (see on looduslik antioksüdant)
  5. ennetada E. coli, salmonella paljunemist
  6. tugevdada südame lihaseid

Kasulik on selline kompott anda ja sellel on bakteritsiidne toime, kaitstes seeläbi lapse kehad haigusetekitajate nakkuste eest epideemiate ajal. Sellise kuivatatud puuvilja eriti väärtuslikud omadused kõhukinnisuse ennetamisel ja ravimisel. Erinevalt paljudest ravimitest võib seda kasutada vastsündinutel, see ei ole sõltuvust tekitav ja võib harva põhjustada allergilisi reaktsioone.

Kuidas valida ploome

Laste jaoks mõeldud toiduvalmistamise puhul on eriline roll kvaliteetsete koostisosade valimisel. Prunekompot aitab teil parandada oma lapse tervist ja kahjustada seda, valides ebapiisava kvaliteediga kuivatatud puuviljad.

Ploomide valimisel pöörake tähelepanu järgmistele punktidele:

  1. kuivatatud puuvilju ei tohiks suitsetada: mitmes Euroopa riigis on keelatud suitsuvaba vedelikku suitsetamine, mis on mürgine kasvajate tekitanud võimas kantserogeen
  2. pind peab olema ainult matt: sära (ja parem esitusviis) töödeldakse marju glütseriiniga, sünteetilise rasva, vääveldioksiidiga; sellised "toidulisandid" - õige mürgistusviis
  3. Kõrgekvaliteediliste ploomide värvus on must: kui näete pruunid puuvilju, tähendab see, et need on kokku puistatud keeva veega (nad on kaotanud suurema osa tervislikest koostisosadest) või neid on töödeldud söögisoodusega, nii et ploomid hoitakse kauem. Kuivatatud puuviljade hele õitsemine on selge märge glütseriinravi kohta.
  4. kibedus ei tohi olla maitse järgi; kui proovite ploomid, hinnake selle tekstuuri: see ei tohiks olla lahti, ebameeldiv puudutamata, lima
  5. kui kuivatatud ploomid on kõrgekvaliteedilised, moodustub valge õitsemine, kui vesi veedeldakse pooleks tunniks, värvus ei sisaldu töödeldud koostisosades, nad kaotavad kiiresti oma kuju, värvivad vett tumedaks hägune värv
  6. kvaliteetse tootega ei puutu kokku kätega

Kuivatatud puuviljade kvaliteedi hindamine originaalpakendis on problemaatiline. Kui ostate kaupu massi järgi, vali kontrollitud kohad ja ei usalda spontaanseid turge, kus patogeenide poolt mõjuvad kaubad on võimalik müüa.

Paljud naised pärast sünnitust seisavad silmitsi ülekaaluliste nähtudega. Keegi, ta ilmub isegi raseduse ajal, keegi - pärast sünnitust.

  • Nüüd ei saa te endale lubada selgeid ujumistrikoode ja lühikesi pükse...
  • Sa hakkad unustama neid hetki, kui mehed täiustavad teie veatut joont.
  • Iga kord, kui jõuate peeglile, näib teile, et vanad päevad ei tule enam kunagi tagasi.

Kuid tõhus ülekaalulisus on! Järgige linki ja uurige, kuidas Anna kaotas kahe kuu jooksul 24 kg.

Paljud naised pärast sünnitust seisavad silmitsi ülekaaluliste nähtudega. Keegi, ta ilmub isegi raseduse ajal, keegi - pärast sünnitust.

  • Nüüd ei saa te endale lubada selgeid ujumistrikoode ja lühikesi pükse...
  • Sa hakkad unustama neid hetki, kui mehed täiustavad teie veatut joont.
  • Iga kord, kui jõuate peeglile, näib teile, et vanad päevad ei tule enam kunagi tagasi.

Kuid tõhus ülekaalulisus on! Järgige linki ja uurige, kuidas Anna kaotas kahe kuu jooksul 24 kg.

Pruunide kompotid aitavad toime tulla kõhukinnisusega imikutel

Seedesüsteemi jaoks on prunekompott kasulik imikutele kõhukinnisusest. Seedetrakti areng kaasneb lapsega kogu lapseea jooksul. Sellel ajal toiduensüümide ensüüme ei toodeta piisavalt, nii et lapse keha vajab abi.

Imiku kõhukinnisuse põhjused

Südame häired võivad olla põhjustatud mitmel põhjusel.

  1. Kui laps on täielikult rinnaga toidetud, on peamine põhjus ema dieedi mittevastavus. Võib-olla on tegemist liigse jahu või muu fikseeriva tootega.
  2. Kui kõhukinnisus langeb kokku esimestega, peate muutma toidu annust ja kvaliteeti. Esimesed luksed on kasutusele võetud umbes 5 kuu jooksul.
  3. Soolestiku düsbioos.
  4. Sooleinfektsioonid.
  5. Põisatõbe põhjustab ensüümide tootmise vähenemise, mis on vajalik toidu kõikide komponentide (valkude, rasvade, süsivesikute) seedimiseks.
  6. Kunstlik söötmine. On vaja kontrollida, kas segu lubatav annus on ületatud.
  7. Ebapiisav vedeliku tarbimine.

Pruunide kastmine on lõtv mõju - aktiveerib soolestiku liikuvust, aitab kaasa fekaalsete masside looduslikule vabanemisele. Lisaks sisaldab see palju vitamiine ja mineraalaineid, ei põhjusta allergiat.

Ema on kõige kasulikum sarnase toote saamiseks. Beebile võib anda praetükkide keetmise või infusiooni.

Kui saate anda kompotti lapsele

Prunejahu valmistamise järjepidevus ja tehnoloogia sõltuvad lapse vanusest.

  1. Esimestel kuudel pärast sündi ei tohi midagi muud kui lapsele rinnapiima ega kohandatud segu anda. Sellisel juhul peab ema iga päev sööma mõned marjad. Kõik nende kasulikud omadused antakse lapsele rinnapiima kaudu.
  2. Vanemate kui nelja kuu vanustele imikutele võib anda prune marju infusiooni.
  3. Pärast kuut kuud on lapse keha soole- ja mao piirkond valmis uute toodete jaoks. Kõhukinnisusega imikutele saate anda kastmeid, püree või mustikupiima. Parem on see, kui kartulipuderid oleksid omatehtud.
  4. Hiljem võib neid kuivatatud puuvilju lisada putrule maapinnale.

Pruunide jäätmed, hoolimata selle kahjustusest, võivad põhjustada ebamugavusi imiku kehas, nii et te ei tohiks seda esimestel kuudel anda.

Kuidas valida maitsvat ja tervislikku toodet

Tervisliku ja maitsva joogi (keetmise või kompoti) valmistamiseks peate valima kvaliteetse toote.

  1. Suured, lihavad kuivatatud puuviljad on mahlakad ja magusad. Puuviljad peavad olema meeldivalt puudutamata, ilma lima ja ebameeldiva lõhna.
  2. Must värv, küllastunud ja matt, räägib nõuetekohasest ladustamisest. Hõbedane, läikiv värv näitab, et on kasutatud kemikaale. Lisaks nende marjade kasu puudumisele võib tekkida ka mürgistust. Kui puu on pruun, tähendab see, et neid töödeldakse pikema ladustamise jaoks.
  3. Kui ploomid on head, siis kui nad vette langevad, siis kaetakse see valge õitega. Ülejäänud jaoks ei ilmu see - kastmisel, rikutud ploomid kaotavad oma kuju ja värvi vesi tumedat muda värvi.
  4. Parem on kivi ploomid osta: seda on lihtne ekstraheerida, lisaks maitse on parem ja kasulikud omadused - rohkem.

Loputage marjad hoolikalt enne toote kasutamist.

Lisaks lahtistilisele mõjule on ploomidel muid kasulikke omadusi, mis on vajalikud lapse igale vanusele. Ta aitab:

  • immuunsuse parandamine;
  • üleujutustega toime tulla;
  • metabolismi, sest see sisaldab palju kiudaineid;
  • murenema rasvu;
  • vältida süsivesikute sadestumist;
  • puhastab kahjulike ainete kogust;
  • suurendada elujõudu;
  • väsimuse leevendamine;
  • aeglustada E. coli paljunemist (mistõttu on kasulik seda juua);
  • tugevdada südame lihaseid.

Prune keetmine ei ole sõltuvust tekitav. Seda võib anda väikelastele alates 4 kuud.

Kuidas ploomi jooma valmistada

Pruunide infusioon valmistatakse õhtul

Keetmine pole toiduvalmistamiseks vajalik. Inimese poolt imendub ploome kiiresti ja seepärast kiirelt eritub, mistõttu toime kestus on lühike. Tegevuste järjestus:

  • loputage mitu kuivatatud puuvilju (umbes 8 tükki);
  • vala 250 ml keedetud vett;
  • katta purk;
  • mähkida rätikuga nii, et soojust hoitakse nii kaua kui võimalik;
  • hommikul saadud infusioonfilter.

Alustage puljong järk-järgult koos ühe teelusikatäis, eelistatavalt 30 minutit enne sööki. Praegu käivitub soolestik, seega tõenäosus, et toitu seeditakse täielikult, tõuseb. Kui allergiliste reaktsioonide puudumisel ja lapse kehas on probleeme saanud uus toode, saate annust suurendada ja infusiooni anda enne iga sööki. Kuid ärge pingutage seda - niipea, kui tool hakkas ehitama, tuleks vedeliku kogust vähendada.

Prune-keedised tehakse eranditult keemistemperatuuril. Selline jook imendub hästi soolestikus ja maos, see toimib aeglaselt ja pikka aega. Korraldus:

  • 100 g toodet pestakse ja pannakse kastrulisse;
  • valage külma vette (umbes kaks klaasi) ja pange tulele;
  • oodake 10 minutit pärast keevat vett;
  • katke puljong ja laske sellel paar minutit minna;
  • püüdke saadud vedelikku.

Pulbi pisut vähehaaval, suurendades seda järk-järgult.

Pruunikas sisalduv kompott

Kompott on kõige tõhusam kõhukinnisus. Kuid mitte kõigil lastel ei ole lubatud suhkrut süstida varakult, kuna see võib põhjustada allergilisi reaktsioone või gaasi moodustumist maos, mistõttu tuleb jälgida lapse seisundit.

Komposti valmistamiseks võite kasutada muid tooteid - näiteks rosinaid, kuivatatud aprikoosid.

  1. Võtke kuivatatud puuviljad, millest enamus peaks olema ploomid ja pesta. Kui marjad on liiga kuivad, võite neid mõne minuti pärast leotada.
  2. Vesi valatakse potti, lisatakse suhkur.
  3. Paigaldage konteiner tulele ja oodake, kuni siirup keeb.
  4. Seejärel lisage kõik kuivatatud puuviljad ja küpseta veel 10 minutit.
  5. Trüki ja jahutage saadud mass.

Laske lapsel kompot vaja minna väikestesse portsjonitesse. Suhkrut ei saa lisada, sest see toode on ise maitsev ja magus.

Mashed ploomi õhtul paremini küpsetatud

  • loputage ploomid ja valage keedetud vett;
  • katta kaantega ja lahkuda hommikuni;
  • ploomid viiakse uude vette ja keedetakse;
  • siis peate koore eemaldama ja pulp hoolikalt lihvima;
  • asetage tulemass tulele ja keedetakse;
  • lahe ja andke väikestes portsjonides.

Pruunide kompotid imikutele - õrn abiline võitluses kõhukinnisuse vastu

Ja maapähkel hakkab närbuma ja maapähkel hakkab ja vaene kolleeg punastab, proovib...

Lihtsalt tehke seda üldse, noh, üldse ei tööta tema jaoks...

Kas pole tõsi, et meie ema, kes on pidevalt oma lapse pärast mures, on see probleem äärmiselt oluline?

Probleem vajab kardinaalset tegevust!

Kasulik abimees

Tõepoolest, paljudel imikutel on probleeme seedimise ja defekatsiooniga. Imikud kannatavad kõhukinnisuse tõttu mitmesugustel põhjustel: ema sõi midagi fiksaatorit, segu tekitas väljaheite viivitust, sool ei suutnud ülesandega toime tulla (täheldati lastel 5-6 kuud esimese lisatoidu kasutuselevõtu tõttu). Kas saate aidata oma lapsel selle raske olukorraga toime tulla? Võite!

Kui saate ja ei saa

Ema võib loomulikult süüa ka mitmeid marju, nii et nende lahtistavateks omadusteks on piim ja see aitab noorel kehal kõhukinnisust (kuigi see võimalus pole alati efektiivne). Ja mis siis nendega, kelle lapsi pudelisse söödetakse? Siin aitab ploomide infusioon, kompott või kastmed (sõltuvalt teie maapähkli vanusest).

Seene on kasulik mitte ainult lastele, vaid ka ematele.

Kas väikestele lastele on võimalik anda ploome?

Arst võib määrata mustade setet. 4-4,5 kuude jooksul on võimalik infusiooni proovida ja 6 kuu pärast - seene mustade seibide või kartulipüree.

Peamine eelis ja samaaegne puudus on ploomide laksatiivne efekt (kui te seda toidu üle üledate, siis ei saa kõhulahtisust vältida, kuid nagu kõik teate ühes reklaamis, "kahjulikke aineid eemaldatakse kehast ainult esimese tugitooliga").

Õige vilja

Mis ploome kasutada oma purje? Kindlasti ei sobi kindlasti kuivad, tuhmid ja hääldatud pruunid toonid marjadest. Sellised puuviljad kuivatatakse korralikult ja vajalikud ained sisaldavad minimaalset kogust. Teine asi - mustad, pehmed, lihavad ja läikivad marjad - kontsentreerivad maksimaalsed toitainete kogused ja neid hoitakse õige kuivamise ajal hoolikalt.

Osta ainult läikivad, lihavad puuviljad.

Ploomide valmistamine

Küpsetamine koos toiduvalmistamise, keetmise või kompotiga ei ole palju. Kõik on väga lihtne.

Infusioon (paremini õhtul teha)

  1. Mõned marjad (6-10) põhjalikult pestakse keedetud veega.
  2. Täida neid 200-250 milliliitri keeva veega.
  3. Kata marjad kaanega.
  4. Nõuda 12 tunni jooksul.
  5. Aja jooksul filtreerime saadud infusiooni.
  6. Päeva esimesel poolel anname oma beebile kõigepealt 1 tl ravivediki ja jälgime reaktsiooni.

Lihtne ja efektiivne!

Keetmine

  1. Kuivatatud puuvilju (umbes 80-100 grammi) ilma kivideta pesta 2-3 korda vees.
  2. Kastrulis asetage kastani.
  3. Täida kaks klaasi külmas vees.
  4. Pane pott väikese tulega.
  5. Ootame keemist.
  6. Marjadega vedelik peaks keema 10 minutit.
  7. Eemaldage pann soojusest.
  8. Katke puljong kaanega ja pisut pruulida.
  9. Kui puljong on toatemperatuurini jahutatav, võib seda anda teie purpuridele, alustades 1 teelusikatäit (eelsoojendamine kuumalt).

Sweet prune decoution hindab lapsi.

Toiduvalmistamise osa saab esialgu vähendada poole võrra.

Kompott

Imikutel asetatud mustade ploomide kompott valmistatakse suhkru lisamisega. Samuti võib see sisaldada kuivatatud aprikoose, rosinaid, kuivatatud õunu.

  • Vesi (1 liiter kuum);
  • Rooste (umbes 200 grammi) või 200 grammi jagatakse võrdseteks osadeks (50 - kuivatatud aprikoosid, 50 - õunu, rosinad, ploomid);
  • Suhkur (1/4 tassi).

Kompott on soovitatav vanematele lastele.

  1. Kuivatatud puuviljad valatakse kuuma veega ja laske neil 5 minutit seista.
  2. Seejärel loputage mitu korda sooja veega.
  3. Vala suhkru pannile.
  4. Täitke vesi.
  5. Segage suhkrut veega.
  6. Lisage kuivatatud puuviljad ja laske tulel.
  7. Küpseta 15-20 minutit pärast keetmist (kuni puu on pehmenenud).
  8. Jahutatud komposti jahutatakse ja saadakse helvesteid.

Paljud vanemad helistavad häiret, kui vastsündinud beebi väljaheites ilmneb lima. Mõista, kui helisignaali helisignaali ja kui kõik on korras, aitab see artikkel.

Kompott, keetmine või infusioon?

Paljud moms on tõenäoliselt huvitatud sellest, kuidas prune koibu erineb infusioonist ja mis aitab lapsel efektiivsemalt kaasa?

Keetmine

  • tehakse ainult keetmisega;
  • pingeline kuum;
  • organismi aeglaselt imenduvad rakud;
  • kehtib pikka aega.

Kui laps ei ole paar päeva kakalist, on parem vesi see puljongiga.

Infusioon

  • võite keeta keeta (säilitab rohkem toitaineid);
  • filtreerida ainult külma;
  • kiiresti imendub;
  • mitte pikka aega.

Pole tähtis, kas valite oma muruplokide või infusiooni jaoks keetmise. Peamine on see, et esimest korda, kui annate seda oma lapsele, ärge unustage seda veidi lahjendama keedetud veega.

Ennetava meetmena anna lapsele lusikad prune marjade infusiooni.

Kompott saab valmistada lapsele, kes on vähemalt 6 kuud. See on kõige tõhusam vastu kõhukinnisust. Kuid suhkru koostis võib põhjustada rikkalikku gaaside moodustumist (samuti suurtes kogustes ploomid ise) ja kuivatatud aprikoosid võivad põhjustada allergilist reaktsiooni. Kuid kuivatatud aprikoosid ja suhkrut saab kasutada minimaalsetes kogustes või täielikult kõrvaldada.

Momid valus

"Ma ei andnud kunagi Artem Espumizani ega Plantexit. Kuni poolteist kuud jõime mõne tilli ja uksime soojas vannis. Ja 2 kuu jooksul ei läinud ta palju 6 päeva. Ma otsustasin teha keetmise: 2 ploomi jaoks klaasi vett. Keetke 10-15 minutit ja filtreerige. Tuleb välja nõrk, värskendav ja täielikult magustamata esimene kompotik. Ma andsin neile veidi jooki ja kuskil poole tunni jooksul suutsime kõik teha. Hea asi on see keetmine.

"6 kuu vanune poeg. Eelistused keetmise null. Jah, ja see ei aita mind. Oh, ja ma nägin ja sõin - kõik... "

"Me oleme joovad kaks päeva, ei ole lööve ega punetust. Hea uudis on see, et gaziki on palju lihtsam taanduma, laps on muutunud rahulikuks, kuid pole veel torkinud. Valmistamine puljongi, nagu selgus, on väga lihtne: 3 marju 150 grammi vee kohta. Küpseta 5 minutit. Valmis puljong segatakse segu (20 grammi portsjoni kohta). Esimest korda alustati supilusikatäis, siis andis 10 milliliitrit. My Shket sööb ära rõõmuga. "

"Minu kaksikud aasta ja kuu. Loomulikult sööme ema rinnad ja muud toitu. Üks sooleprobleeme (harva on tema vanusest väga palju). Ma julgenud proovida infusiooni - ma ei taha anda lahtistid. Üldiselt juhtus ime. Kolm päeva pärast oli kõik hea. Nüüd mängime rahul! "

Üks vastsündinu normaalse arengu näitaja on kaalutõus. Selles artiklis vaadake tabelid kehakaalu tõusust täiskasvanutele ja enneaegsetele imikutele.

Paljud vanemad kurdavad, et nende lapsed imed pöialt. See harjumus võib põhjustada pöördumatuid tagajärgi: lõualuu moodustatakse valesti, kõne areng on täheldatud, liigendamine on häiritud. Eksperdid räägivad, kuidas probleemi lahendada.

Pruunid, mis aitavad lastel kõhukinnisust

Imikutel esineb kõhukinnisus kolmel põhjusel:

  1. Ebaõige toitumise ema. See võib viia mitte ainult kõhukinnisesse, vaid ka allergiatesse, kõhulahtisust ja koliike. Kui lapsel, kes on rinnaga toidetud, on kõhukinnisus, tähendab see, et ema söönud toidet, mis on lisatud.
  2. Valesti valitud segu kunstlikuks või segatud toitmiseks.
  3. Puhas soole kohanemine uue toiduga, täiendavate toitude kasutuselevõtuga 5-6 kuud.

Imetavale kõhukinnisuse probleemi lahendamiseks võib kasutada ploomid.

Pruunide kasulikud omadused

Rohelised on küpsed ploomid, kuivatatud spetsiaalse tehnoloogia abil. See sisaldab palju kasulikke aineid:

  1. Vitamiinid B1, B2, C ja P on lapse normaalseks arenguks vajalikud.
  2. Pektiin, mis aitab kaasa kahjulike ainete eemaldamisele.
  3. Taimekiud, mis normaliseerib seedetrakti tööd.
  4. Fruktoos, sahharoos ja glükoos, mis kiirendab ainevahetust.
  5. Raud, fosfor, magneesium, kaalium, naatrium on mineraalid, mis tagavad kõikide elundite normaalse funktsioneerimise.

Seetükkidel on bakteritsiidsed omadused, tugevdab kardiovaskulaarsüsteemi, aeglustab Salmonella ja E. coli levikut.

Seened on kasulikud mitte ainult lapsele, vaid ka emale. Kuid kui palju saate seda süüa? Päeval saab süüa mitte rohkem kui 3-4 marju. Kuivatatud puuvilja kuritarvitamine ähvardab seedehäireid.

Millal saab anda mustuse lapsele

Kui palju peaks lapsel olema ploomid anda? Arstid ei soovita toitu süüa kuni 3 kuud. Vastsündinutel ei ole kõht täiesti valmis selliseks toiduks valmistamiseks. Ärge kasutage seda toodet ja emade, kui nad rinnaga toituvad.

Ploomid sisestatakse lapse toitumisse kuus kuud. Alustage ühe teelusikatäit päevas, suurendades annust järk-järgult. Kui laps ei paku kartulit kartulit ega kartulit, siis alustage 5 ml päevas. Alla üheaastane laps saab juba ilma kividega kogu marju.

Sageli hakkavad toiduproovid alustama varem kui 6 kuud. Paljudel lastel on 3-5 kuud kõhukinnisus, eriti neid, kes seda segu söövad. Enne kui annate beebi ploome, peate konsulteerima pediaatriga. Enne mustuse kinnitamist kõhukinnisusravimina peab arst võtma arvesse, mitu kuud laps on, selle pikkus ja kaal ning haiguste esinemine.

Tavaliselt ei ole mustade seinad põhjustada allergiat, kuid kui annate lapsele rohkem kui normaalne, võib see alata kõhulahtisusega.

Prune keetmine

Kuivade ploomimarjade nuum annab imikutele 5-6 kuud. Vajadusel võib lapsele anda väikese puljongi alates kolmest kuust. Aga kui ta toidetakse rinnapiima, siis peaks ema jooma kuivatatud puuviljade keetmisest.

Pulli valmistamiseks peate võtma 100 g ploose (umbes 20 marju) ja tõmmake luud välja. Mustad ploomi pannakse pannile, kus valatakse 400 ml vett. Soovi korral lisage suhkrut (umbes 20 g). Pruunidesse asetatud anum pannakse tulele ja keedetakse, mille järel see ahju eemaldatakse ja kaetakse. Saadud jäätis võib pärast jahutamist tarbida.

Pruunide infusioon

Infusiooni võib anda lastele alates 6-kuulistest ja vajadusel ja beebide puhul pärast 3 kuud, lahjendage seda kontsentreerimise vähendamiseks keedetud veega.

Valmistage infusioon õhtul paremaks. Selleks võta umbes 10 seene, kooritakse ja pestakse keedetud veega. Marjad valatakse 200 ml keeva veega, kaetakse ja infundeeritakse üleöö. Enne kasutamist tuleb infusioon filtreerida.

Imikutele tuleb anda 1 tl ploome infusiooni päevas. Kui laps üritab seda infusiooni esmakordselt kasutada, siis on parem lahjendada seda keeva veega veidi ja pakkuda lapse hommikul, et järgida keha reaktsiooni tundmatutele toiduainetele päeva jooksul.

Pruunikas sisalduv kompott

Kuivate ploomide kompott on kõige tõhusam vahend kõhukinnisuse jaoks. Lisaks mustadele ploomidele võite lisada muid kuivatatud puuvilju - kuivatatud aprikoose, rosinaid, kuivatatud õunu. Kuni 6 kuud lapse andmiseks pole soovitatav.

Komposti valmistamiseks peate võtma 200 g kooritud ja pestud kuivatatud puuvilju, pannake see kastrulisse, lisage vesi ja keetke umbes 20 minutit, kuni puu on täielikult pehmenenud. Küpsetamise ajal saate lisada klaasi suhkrut. Pärast kompotti jahutamist võite juua beebi.

Väärib märkimist, et suhkur põhjustab gaasikoguse suurenemist, samuti liiga palju ploomid (see on fruktoos). Kuivatatud aprikooside puhul tuleb olla ettevaatlik - see võib põhjustada allergiat.

Mashed ploomid

Kui laps proovib seda kartulipüha esimest korda, siis saab selle valmistamiseks võtta paar marju. Puuvilju pestakse, kooritakse ja valatakse keeva veega. Nad peavad mõnda aega seisma ja hästi leotama, sellepärast võite jätta need üle kaetud kaantega kaetud. Hommikul peate need võtma veest välja ja asetama puhta veega ja seejärel keema veidi. Rooste tuleb koorida ja tükeldada. Kui konsistents on liiga paks, siis võite veidi keevat vett valada, tuua tulele ja tuua keema. Pärast seda jahtumist saab hakata toitma.

Külmkapis ei ole soovitatav säilitada kartulit, nagu ka peaaegu igasuguseid imikutoite. Beebile tohib süüa ainult värskelt valmistatud nõusid.

Seega on mustade ploomid maitsev ja tervislik toode, mida imetavad kõhukinnistid aktiivselt. Peamine asi on korralikult valmistada püree või jook ploome ja mitte anda lapse liiga palju, et mitte põhjustada kõhulahtisust.

Pruunide sissetoomine imikute toidus: valmistage kompott ja kõhukinnisus ja kastmed, samuti komplementaarsete toiduainete

Imikutel ja täiskasvanutel tekib seedehäire perioodiliselt. Kuid täiskasvanule on selle probleemiga tegelemine kergem: üks on ainult juua spetsiaalset pilli ja see on kõik - häire on kadunud. Imikutele ei ole soovitatav anda ravimeid. Siis tekib loogiline küsimus: mida teha, sest lapse seedetrakti probleemid juhtuvad väga, väga sageli.

Vahel on lapsel seedetrakti häired.

Kõhukinnisuse põhjused ja kuidas saab ploomid aidata?

Kõigepealt peate mõistma, mis põhjustab kõhukinnisust imikutel. Nii on kõige levinumad põhjused:

  1. noore ema suutmatus järgida toitumist, fikseerivate toodete kasutamine;
  2. valesti valitud piimavalem;
  3. Uue toote seedimisega kaasnevad raskused, kuna imiku seedetraktil pole veel täielikku vormi.

Kuivatatud ploomi marjadel on meeldiv maitse, nii et nad kindlasti palun oma chad. Võite tarbida mitte ainult värsket, vaid ka keetmist, kompoteid, tinktuure ja isegi kartulipurgu.

Pruunide kasulikud omadused

Võibolla paljud on üllatunud, kui palju toitaineid sisaldub mustandites. Kuivatatud versioonis säilib peaaegu kogu vitamiinide ja mikroelementide kompleks, mis esineb värsketes ploomides:

  • mineraalid: kaltsium, raud, kaalium, magneesium, naatrium ja fosfor;
  • vitamiinid: P, C, B1 ja B2;
Kuivatatud ploom on vitamiinide ja mikroelementide ladu.
  • happed: õun, salitsüülhape, oksaalhape ja sidrunimahl;
  • pektiin;
  • glükoos, sahharoos ja fruktoos;
  • parkimistarvikud;
  • tselluloos.

Lisaks võitluses kõhukinnisemisega on ka kuivatatud ploomi marjadel beebi kehas palju muud tagajärjed. Nii, tänu mustadele ploomidele toimub järgmine:

  1. seedetrakti organite normaalne toimimine;
  2. räbu ja toksiinid eemaldatakse kehast;
  3. tugevdab immuunsüsteemi;
  4. ainevahetus paraneb;
  5. Escherichia coli ja Salmonella levimine on välistatud;
  6. kaitseb keha südamehaigustest;
  7. juuste ja naha seisund paraneb;
  8. kaitse viiruslike haiguste eest;
  9. puuduvad vitamiinid on täienenud.

Prune peetakse üheks kõige võimsamaks antioksüdandiks. See tähendab, et selle sagedane kasutamine võib vältida imikute rinnavähi tekkimist ja arengut.

Millal ja kuidas siseneda beebi menüüsse kuivatatud puuviljad?

Lastearstid soovitavad alustada söögikartuli söögipõhja söödude sissetoomist mitte varem kui kuue kuu vanuselt. Beeb võib olla allergiline, kuid mitte puuvilja enda, vaid koostisainete suhtes, mida kasutatakse sööda valmistamisel. Kui mustandil olev imikutoit ei sobi lapsele või annate talle liiga palju, võib tekkida kõhulahtisus. Kuivatatud puuvilja eelised ei ole sel juhul. Kõik vitamiinid ja mineraalained lihtsalt pestakse kehast välja. Siiski on mõnel juhul lubatud kasutada seda delikatessi lastele isegi varases vanuses. Näiteks kui vastsündinud on pudelisüttiv ja kõhukinnisust pidevalt pihustatakse, on võimalik ja isegi vajalik toidetakse mustade ploomidega. Seda tuleks teha mitte varem kui neli kuud.

Lubatud portsjonid

Oluline on teada mitte ainult, mis vanusest, vaid ka sellest, kui palju osi saate anda lapsele kuivatatud puuvilju esimese söötmise ajal. Niisiis, sisestage see puu dieeti tuleks järk-järgult. Kui te otsustate imikutele hakkama hakata, siis esimest korda piisab ühe teelusikatäisest. Kui otsustate seda koos kompotiga jooma, siis piirata 5 ml-ni. Enne kuue kuu möödumist laske oma beebil juua puljongid ja infusioone ning 6 kuuks lisage menüüle kartulipuder, teraviljad ja erinevad magustoidud. Aasta pärast - terved kuivatatud marjad. Hoiatus: enne kasutamist beebi tuleks eraldada mustade ploomide ploomidest.

Prunepüree on väga kontsentreeritud - 1 korda peate võtma rohkem kui teelusikatäis

Kuidas valida ploome?

Kuivatatud ploomimarjad saavad lapse keha ainult siis, kui need on looduslikud ja neid ei ole töödeldud. Vastasel korral võivad nad lapse keha kahjustada, mistõttu tuleks selle kuivatatud puuvilja valikut pöörata väga hoolikalt ja hoolikalt. Nii, mida tuleks ploomide valimisel maksta:

  • Kuivatatud puuvilja värvus peab alati olema must. Kui marjal on pruunikas toon, siis kohe pane see kõrvale. See värv näitab, et see oli krohvitud keeva veega, samal ajal lisati esmakordselt küllastunud sooda. Seda tehakse ploomide ohutuse tagamiseks. Selle toote kasulikud ained on äärmiselt väikesed. Ärge võtke ja mustad mustad viljad. See värv näitab, et kuivatatud puuvilju töödeldi glütseriiniga. Lisaks peab marjade värv olema matt. Nad ei peaks mingil juhul särama. Nende pöördandmed näitavad, et kuivatatud puuvilju töödeldi rasvaga või fumigeeriti vääveldioksiidiga.
  • Marja maitse peaks olema väga magus. Mõnikord võib see sisaldada puhtust hapet. Kui olete selle söönud, ei tohiks teie suus olla ebameeldiv kibedus.
  • Mustad ploomid peavad olema värsked, mitte suitsutatud. Kuivatatud puuvilja suitsetamisel kasutatav suits on ohtlik lapse kehale, kuna see on kantserogeen. See on keelatud peaaegu kõigis riikides.
  • Teie kätes, pärast ploomide hoidmist, ei tohiks olla jälgi.

See tähendab, et töödeldakse. Kui originaalvärv on säilinud, võite olla kindel, et kuivatatud puuviljad on loomulikud ja neid saab kasutada imikutoidu valmistamiseks.

Kuidas valmistada imikutoit kuivatatud puuviljadega?

Hoolimata asjaolust, et kauplustes pakutakse tohutu hulga toitainetega segusid, on parem valmistada toidutarvet mustandiga. Selline toode on täiesti loomulik ja maitsev. Eriti infundeerimiste, kompotide, kartulipüree ja -puljongidega, ei pea te pikka aega segi ajama, ema võib hakkama, isegi kui ta ei saa süüa. Kõik retseptid on lihtsad ja otsesed. Mõelge mõnda neist.

Infusioon

Infusiooni valmistamiseks läheb vaja 200 ml vett ja 10 tükki mustade seedejääkide. Kuidas süüa:

  1. võta marjad ja loputa neid keedetud vette;
  2. siis koor neid;
  3. valage kuivatatud puuvilja keeva veega;
  4. lasta neil seista 8-10 tundi;
  5. kui puljong on infundeeritud ja lahe, pingutage see.

Õhtule on kõige parem infusioon lapsele, nii et hommikul oli ta valmis. Kui annate selle esimest korda, siis lahjendage keedetud veega. Infusiooni alustamiseks peab olema hommikul, päeva jooksul, et jälgida, kas väikelastel oli allergia ja lööve. Ploomide reaktsioonid on üsna haruldased, nii et te ei peaks muretsema. See infusioon kestab kauem, kuigi imendub imiku kehasse väga kiiresti.

Ploomide eemaldamine on parem anda hommikul purje, et jälgida oma reaktsiooni.

Keetmine

Puljongil soovitatakse juua imikuid 5-6 kuu jooksul. Kui lapsel on kõhukinnisus, siis võite alustada juba 3 kuud. Pruunide jäätmed söövad kahtlemata kasuks kehale, eriti kui last söödetakse kunstlikult (lisainformatsiooni saamiseks vaadake artiklit: mis on kasu põõsas emadele mõeldud ploomide puhul?). Kui laps ei sööda segudest, vaid rinnapiimast, siis selleks, et normaliseerida väljaheitet, ei ole vaja puljongi jooma (soovitame lugeda: millist segu saab vastsündinutel kõhukinnisest osta?). Vastsündinu asemel võib tema ema seda kasutada. Pulbri valmistamiseks vajate 100 grammi (umbes 20 tükki) kuivatatud ploomi, 20 grammi suhkrut (ainult ema jaoks ei saa su lapsele suhkrut lisada) ja 400 ml vett. Brew võib olla järgmine:

  1. pesta marjad sooja veega ja puhastage need luudelt;
  2. asetage need väikesesse kastani ja kaetud jaheda veega;
  3. lisage suhkrut (te ei pruugi seda lisada, niisutamise maitse on ikkagi magus);
  4. asetage see segu tulele ja viige see keemiseni;
  5. pärast keetmist lülitage kuumus välja ja seejärel katke see kaanega.

Saate vett lastes puljongiga kohe pärast selle jahtumist. Kuid see ei ole üldse väärt külmaosaga. Püüa soojeneda.

Kompott

Võite hakata andma kompoti pruunid võivad olla jõudmas laps 6 kuud. Lapsed soovivad seda tavaliselt väga maitsta, nii et nad joovad seda väga rõõmuga. Kombott, mis sisaldab kuivatatud puuvilju, on üks kõige tõhusamaid vahendeid kõhukinnisuse ja väljaheidete häirete vastu võitlemiseks. Lisaks aitab see täiuslikult imikutel toime vitamiinipuudusega, mistõttu on eriti kasulik seda juua talveperioodil.

Kuivatatud puuviljakompott on ideaalne väikestele lastele

Selleks on vaja selliseid koostisosi nagu ploome (10 tükki), suhkrut (10 grammi) ja vett (300 ml). Soovi korral võite kasutada ka teisi kuivatatud puuvilju: kuivatatud aprikoose, rosinaid või kuivatatud õunu (vt ka: kas imetav ema suudab GV-ga rosinaid süüa)? Neid tuleks lisada ploomidena samas koguses. Vitamiini kompotiin kokk:

  1. soojas vees kuivatatud marja ploomid loputage;
  2. vabasta need luudest;
  3. asetage need kastrulisse ja täitke jaheda veega;
  4. pärast seda, kui kuivatatud puuvilja keeb keedetud vett, lisage sellele suhkur;
  5. Küpseta seda vähese kuumusega 20-25 minutit.

Kui soovite, et teie kompot sisalduks mitte ainult ploomid, vaid ka kuivatatud aprikoosid, siis algse etapi jooksul tuleks seda pool tundi vedelikku leotada. Alles pärast seda toimingut saate lisada kõikidele teistele koostisosadele kuivatatud aprikoosid.

Kuivatatud puuviljapüree on ka efektiivne kõhukinnisusvastane vahend. Selle ettevalmistamine on väga lihtne: teil on vaja ainult kolme tükkidena ploomi ja 150 ml vett. Mida teha nendega:

  1. loputada kuivatatud puuvilju ja valada keeva veega;
  2. hoia neid vees kuni nad on leotatud;
  3. siis tühjendage vesi;
  4. asetage marjad väikesesse kastrulisse ja täitke uus vesi;
  5. keetke neid 20-25 minutit;
  6. eemaldage kompott kuivatatud puuviljad ja eemaldage neist nahk;
  7. segada ploomid segistis;
  8. kui pudruks on liiga paks, lahjendage seda väikese koguse kompotiaadiga.

Toodet tuleb tarbida kohe pärast selle valmistamist. Ärge hoidke külmkapis küpsetatud kartulit. Beebi saab anda ainult värske.

Vastunäidustused ja soovitused

Rooste ei tohiks anda diabeedi või rasvumisega lapsi. Samuti ei tohiks see anda lastele, kellel on pärast söömist nende kehadele lööve, mis näitab, et nad on marja suhtes allergilised. Ärge kasutage ploomid. Päeval tuleks süüa mitte rohkem kui 3-4 kuivatatud marjad. Kui valmistate lapsele puljongi või ploomide infusiooni, ärge tehke seda liiga tugevaks. Kui teil on võimalus valida, kas osta poest toitu või valmistada seda oma kätega kodus, valige teine.