Kuidas valmistada kaetud kaerajahu koogid

Ma pakun teile maitsvaid, kiireid kaera kooke, mis võivad asendada leiva ja boonusvaru maitsetaimede tarnimiseks. Hommikul on abikaasa puhkusel. Ma otsustasin hommikusöögiks mune maitsta. Ma vaatan kodus mitte leiba, vaid kuidas ma võin söömata mune ilma leibeta süüa? Ma ei suuda ette kujutada! Pood käib liiga vara, ja peagi hakkavad kõik ärkama. Leidsime olukorra väljapääsu - leiva asemel hakklevad kiiresti kaera koogid! Ma küpsetasin seda väga kiiresti ja ma olin maitsvat hommikust maitsnud.

Koostisained "Oatkoogid leiva asemel":

  • Kaerahelbed (TM "Mistral") - 7 spl. l
  • Nisujahu / Jahu (koos mäestikuga) - 3 spl. l
  • Kana muna - 1 tk
  • Taimeõli - 2 spl. l
  • Soda - 0,5 tl.
  • Sool - 0,25 tl.
  • Keefir - 200 ml

Retsept "Auupähkel leiva asemel":

Me mõõdame konteineris TM "Mistral" 7 kaunviljakastjat.

Lisa muna, jahu, sooda, taimeõli.

Segage tainas nagu paks hapukoor.

Küpsetame korterikooge kuumutatud kuiva pannil (teflonkattega), millel ei ole õli mõlemalt küljelt.

Nagu näete, pole need pannile kinni)))

Sellest tainast saad 5-6 tuhast tortilli. Ma panin igale kookile 3 ringi röstitud suvikõrvitsat, värsket tomatit, praetud muna. Kaunistatud rohelistega.

Telli Cooki grupp kontaktis ja saate iga päev kümme uut retsepti!

Liitu meie grupiga Odnoklassniki ja saate iga päev uusi retsepte!

Jagage retsepti sõpradega:

Vaata ka

Kaerajahu kook

  • 18
  • 105
  • 1374

Pie tee täidiseks

  • 9
  • 135
  • 2054

Kuskussi liblikad

  • 20
  • 30
  • 677

Khachapuri vene keeles

  • 25
  • 459
  • 4804

Tuginedes paratadele

  • 2
  • 274
  • 1758

Kärbad meega "Hästi vöö!"

  • 117
  • 100
  • 5484

Gabrovo-Slab koogid

  • 107
  • 2729
  • 33109

Kook sulatatud juustuga

  • 240
  • 2250
  • 87772

Flap-koogid

  • 36
  • 649
  • 4908

Kuumad küpsetatud fotod "Auupoogid leiva asemel" (6)

Kommentaarid ja arvustused

1. märts Marioka82 # (retsepti autor)

3. veebruar 2017 kaptenchick #

29. jaanuar 2017 Stafford #

19. september 2016 kinoteatrovich #

8. aprill 2016 artefakt #

8. aprill 2016 Marioka82 # (retsepti autor)

8. aprill 2016 artefakt #

9. aprill 2016 Marioka82 # (retsepti autor)

27. veebruar 2016 Vladia1108 #

7. september 2015, Anuta8477 #

12. juuni 2015 Nuta12 #

23. aprill 2015 mamusii #

23. aprill 2015 Marioka82 # (retseptori autor)

4. detsember 2014 marisa7 #

26. september 2014 Olga Bachinskaya #

27. september 2014 Marioka82 # (retsepti autor)

27. september 2014 Olga Bachinskaya #

27. september 2014 Marioka82 # (retsepti autor)

Kaerahelbed Tortilla Retsept

Kuidas valmistada tatarlõike (pannkoogid) kaerahelbed

Koostis:

  • 150 ml vedelat kaerahelbed;
  • pool klaasi jahu;
  • 2 spl l suhkur;
  • 1 spl l taimeõli;
  • 1/2 tl küpsetuspulber;
  • vanilliin;
  • toiduõli praadimiseks;

Valmistamismeetod:

  1. Lisage suhkur kaerajahu ja lisage järk-järgult jahu.
  2. Pärast iga jahu lisamist segage tain põhjalikult. Seejärel lisage küpsetuspulber ja vanill.
  3. Või lisa. Segage hästi. Taignast kaerahelbedest saadakse paks hapukoor.
  4. Määrige pannil väike kogus taimeõli ja praege kaerahelbed mõlemalt poolt kuldpruuniks.
  5. Kaerajahu pannkoogid on valmis, neid pakutakse kõige paremini mee ja hapukoorega!
  6. Vaadake, mis kaunviljas on kohev sees!

Auupähklid keefiril

Koostis:

  • kaerahelbed - 300 ml klaasist valmisjäägid;
  • kaerahelbed - 250 grammi;
  • kana muna - 1 tükk;
  • Hapu õun - 1 tükk;
  • suhkur - 1 supilusikatäis;
  • keefir (rasvasisaldus 1%) - 1 tass;
  • soda - 1/2 tl;
  • toiduõli praadimiseks;

Valmistamismeetod:

  1. Alustuseks võta osa helbedest, nimelt 150 grammi, ja jahvatada neid kastmisseguriga kastmiseks. Soovitame kasutada sügavat konteinerit, nii et helbed ei levi kogu köögis.
  2. Kuivatage kaerahelbed keetmisega segisti abil. Teine osa jäetakse pannkoogide tekstuuriks ja viskoossuseks. Sa peaksid kasutama klassi "Ekstra" vahetuid helbeid, kuid selle puudumisel ärge ärritage, sest võite ka kaunvilja pannkoogid teha. Selleks peab valmispuder olema lihtsalt maapinnaga segistiga ja kuna me valmistame kaerahelbed keefiriga, tuleb kefiari kogus vähendada soovitud paksuseni. Järgides meie fotode juhiseid, pole soovitud järjepidevuse saavutamine keeruline. Apple pesu ja koor See lisab valmis portsjonile hapu ja mahlakust. Kui asendate õuna banaaniga, saate sama maitsvat ja lõhnavat aust-banaani pannkooke!
  3. Koorige õun. Hapu õunakartel on jäme tera.
  4. Kolm õuna suurel riivis. Ühendage valmistatud koostisained. Munat tuleb enne kasutamist pesta. Kuna valmistame kaerapõhiseid kartulit ilma jaeta, laske valmistatud segu 20 minutit seista, et kaerajahu ja jahu paisuda, muutes segu viskoossemaks.
  5. Ühendage kaerahelbed, kaerahelbed suhkruga, sooda ja keefiga. Lisage riivitud õun segusse.
  6. Lisage õun. Valmistatud segu tuleks veidi kuumutada, nii et keefir aktiveerib soda ja muudab kaerajahu massi lopsakas ja valmis pannkoogid on õhulisemad. Selleks kuumutage kaerajahu segu, pidevalt segades ahjus kastmes 1-2 minutit.
  7. Soojendage kaerajahu segu ahjus, kuni massist ilmuvad väikesed mullid. Küpsetatud kaerakook pannkoogid peaksid olema kuumal prahtimispann, millele lisatakse taimeõli. Lisage õli vastavalt vajadusele. Pannkoogid valmistatakse väga kiiresti, seega veenduge, et need pole põletatud! Pärast tulekahjutamist tuleb vähendada - see annab aega pannkoogidele tõusta ja täielikult valmistuda.
  8. Pannake pannid pannil kuni keetmata. Serveerige valmis pannkooke loodusliku jogurti ja värskete puuviljade ja marjadega. Saate toidet mitmekesistada, valmistades banaani-kaerapulkaid või lisades pähklid ja kuivatatud puuvilju baasisegule. Kaerakookid on toiduga ja kiirelt seeduvad, mistõttu nad on täis ja tervislik hommikusöök, eriti kuna saate õhtul pannkoogid segu valmistada ja panna nad külmkappi. Hommikul pange lihtsalt segu ja pannkoogid küpsetamiseks pannil.
    Neid retsepte saate küpsetada ahjus, kui olete rahul.

Video

Kalorite kalorid:

Sisestage toote nimi (nt "Kaerajahu") ja klõpsake "Lisa"

Šotimaa kaerakoogid - retsepti kaerajahu valmistamiseks

Kirjeldus

Šotimaa kaerakoogid on erinevad traditsioonilised Šotimaa saiakesed teravilja ja juustuga. Tavaliselt kasutavad šotlased neid hommikusöögiks, kuigi see on võrdselt mugav ka võtta äädikad, et nad saaksid töötada (või anda lastele kooli) lõunasöögi asemel. Nad on toitev, toitev ja väga maitsev.

Eriti mugav on see, et Scottish koogid kaerahelbed ja jagu meie samm-sammult retsept koos foto väga kiiresti valmistatud kodus. Ainult 20 minutit ahjus - suurepärane hommikusöök on valmis kogu perele. Korstnad koogid on isuäratavad, kohev ja ei kestnud pikka aega, säilitades samal ajal pehme ja meeldiva, veidi soolase juustumaitse.

Šoti kaera kookide valmistamiseks vajate lihtsamaid tooteid, mis on peaaegu alati kappis ja külmikus. Nii et teil ei ole raskusi koostisosade või toiduvalmistamise. Ja kui midagi on arusaamatu, aitab retsepti iga sammuga kaasasolevad fotod seda mõista.

Koostisosad


  • Nisujahu
    (1,5 v.)

  • Kaerajahu
    (1 artikkel)

  • Piim
    (250 ml)

  • Kõva juust
    (100 g)

  • Või
    (70 g)

  • Söögisoodat
    (1 tl.)

  • Toidu sool
    (näputäis)

  • Taimeõli
    (1 spl. L.)

Küpsetamise sammud

Me purustasime 1 tibu kanga ja murdisime seda kergelt soola.

Läbi läbi 1,5 U sõela. nisujahu ja segage peenestatud muna.

Segatakse 70 g riivitud riivvõi (või margariin) ja jahvatatakse koorikuks. Siis vala 1 tl. söögisoodat (ei pea kustutama äädika abil) ja segage hästi.

Umbes kolm riivitud 100 grammi kõva juustu.

Sega munapulber riivitud juustuga. Seal valatakse 1 spl. kaerahelbed.

Segatakse koostisosad homogeenses massis. Valatakse sellest umbes 1 spl. piima. Võib-olla on piima vaja natuke rohkem või vähem, sest see kõik sõltub taigna konsistentsist, mis peaks olema tühi, kuid kookide valmistamiseks piisavalt paks.

Me moodustame graanulid. Retseptis märgitud toodete arv on umbes 6 tk. (2 tl iga testi kohta). Me levitame need taimerasvaga määritud küpsetusplaadile, peal me teeme tükkide juustu tähtkujutuse ja saatke 20 kraadini 190 kraadi kuumutatud ahju.

Šotimas valmistatud kaeratükid tõmma ahjust, levitavad üksteist, nagu pannkoogid, ja serveeritakse lauale.

Kaerahelbed

Kindlasti leiavad need korterikoogid keegi oma rahvuslikku tassi, nagu ka kartulitega cheburexide puhul, ma ei tea.

Kuid me hakkasime selliseid korterikooge tegema umbes kümme aastat tagasi, kui me hakkasime seda ametikohta jälgima. Ja nad ei küpseta neid pannil võiga, vaid otse gaasipõleti külge, valtsid need õlgadega ja sõid mett.

Ja kõik need 10 aastat ei ole me kunagi saanud sama korterikoogi. Miks Nüüd avastage.

Eile õhtul küpsetasime terve kaerahelbed, mis kadus vaid 10 minutit, see osutus maitsev.

Kuid pärast filiaali filtreerimist on meil veel terad. Ja täna oleme valmistanud nende tavalist leiba asemel tortillaasi.

Ühelt poolt on need tavalised, sest nad valmistuvad väga lihtsalt, kuid teiselt poolt on need täiesti ebatavalised, sest iga kord saab midagi uut, ainulaadset maitse järgi.

Täna on meil kaerajahu, seega küpsetame kaerahelbed, kui küpsetate kisseli kaerahelbedele - tehke sellest järelejäänud kaerahelbedest korterikoogid, tehke riisipuder. Ja teil on oma, olenemata sellest, kellel on erinevad, kookide teraviljad.

Jah, ja ka teiste komponentidega saate proovida ohutult.

Täna tegin seda.

Meie terad on soolatud.

Segatud sibul ja küüslauk segistis.

Lisatakse külvatud tilli ja sibul-küüslaugukõsk teradesse.

Ja nüüd on veel jahu lisada. Jahu lisage nii palju jäikust taignast.

Pange graanulid koheselt välja. Soovitav on õhuke (tera paksus) rullida. Isegi need mulle osutusid sellest, et ma lõikan need taldrikule.

Kergelt määrige pann koos taimeõli ja küpseta koogid mõlemal küljel.

Need on meie kaera-sibul-küüslaugukartsillid.

Kordan, et iga kord, kui koogid teraviljast erinevad. Mul on ikkagi tuumad, nii et homme püüan näiteks lisada kõrvitsa taignale ja võib-olla isegi rukkijahu. Ja väga maitsev seesamisega. Üldiselt ei loeta valikuid.

Nii oleme õppinud teist võimalust, et "peida" putru ja muid tooteid tervislike koogikeste puhul. Postituses, nagu nad ütlevad: "Shchi ja putru - meie toit." Aga me räägime suppi järgmisel korral.

Kaerake pannkoogid või kaerahelbed, helbed "Hercules" ja banaan

Kas sulle meeldib kaerakook pannkooke nii, nagu ma neid armastan? Õrn, tervislik, kohev - näib, et saate neid korraga süüa! Alas, ja mitte ainult see näib - niipea, kui see delikatess ilmub lauale, on võimatu peatada. Sel põhjusel, kui ma sööd kaerajahu, proovin seda osa arvutada nii, et kõik saavad täpselt sama palju kui hommikueine. Ei, võibolla paar lusikad "Hercules" ei saa lubada! Keefirist valmistatud kaunviljad on maagiliste sõrmede kategooria retsept: see on lihtne, täielikult puudu igasugustest määrdunud trikkidest, täiesti eelarvekõlblik ja taskukohane. perehommikul on minu arvates ebareaalne.

Ebatavalised pannkoogid (või tortillid, kui sulle meeldib paremini) pöörduvad kaunvilma armastajate poole. Suurepärane hommikusöök - kiire, südamlik, maitsev! Jah, ja kasulik! Banaani asemel võite kasutada mis tahes puuvilju või marju oma maitse järgi. Kaunviljade retsept on teie käsutuses.

0,5 tassi kaerahelbed;

0,5 tassi kefiari;

2-3 supilusikatäit teravilja "Hercules";

0,5 tl sooda;

praadimiseks mõeldud toiduõli.

Keefir ja sooda segada. Lisage jahu ja soola.

Viige banaan ja lisage segu.

Pange kaerahelbed ja segage hoolikalt. Tainas peaks olema tavalisest pannkoogist paksem.

Mõlemal küljel praadige vähese kuumusega hästi kuumutatud pannil.

Maitsev - ei tähenda halba! Dieedikoogid

Püüa vastata küsimusele: milline on kõige olulisem toitumine? Keegi on kindel, et saladus on minimaalsel kalorikogus. Keegi tõestab, et osakeste mõõtmisel on võimatu ilma apotekari täpsuseta. Ja keegi arvab, et nurgas on BJU tasakaal.

See on õige, kuid isegi toitumisspetsialistid ütlevad, et kui kõik kirjeldatud ja paljud muud nõuded on täidetud, siis see ei toimi, kui inimene kaotab kehakaalu, on masendav meeleolu. Ja te saate menüüst positiivse sorti ja eranditult iga tassi maitset.

Luba või keelata

Idee, et kõik dieetilised toidud on isuäratavad, jätab palju soovi, puhta stereotüübi. Tegelikult on dieeti peaaegu ükskõik millise toiduga toidud, kuid selle näitaja ja tervisliku seisundi jaoks kõige kasulikumad.

Seetõttu pole üllatav, et isegi koogid õiges toidus leidnud koha. Muide, neid on pikka aega hinnanud tervisliku eluviisi toetajad. Pelletidel on tohutu potentsiaal, mis ilmnevad järgmistes omadustes:

  • leib asendada esimene ja teine ​​kursus;
  • magustoidud;
  • suupiste;
  • osa kergeid suupisteid.

Huvitav Flapjack - üks vanimaid tooteid, mis ilmusid inimkonna päiksele. Esialgu oli see rääkija jahu ja vesi, mis kuivatati osade kaupa päikeses ja seejärel põrandas. Nomade ja rännakutega, kui ei ole võimalik küpsetada täispika leiba, on see hädavajalik roog.

Kogu leiba leib on sama. Mitte iga retsept ei hoolitse kuju ja tervisliku ainevahetuse eest. Kuid on olemas nii maitsev, toitev ja tervislik valik. Nende omaduste tõeliseks tekkimiseks on vaja:

  1. Küpseta ise. Õige neist on omatehtud, on isegi hirmutav kompositsiooni uurimine ostetud ettevõtetest.
  2. Ärge kasutage tavalist jahu. See peaks olema kas nisust pärinev tervet nisust valmistatud jahu või teiste terade (mais, kaerahelbed, lina, rukis, tatar) jahu, kuna neid rikastatakse komplekssete süsivesinikega. Need elemendid imenduvad pikka aega, tagavad kõrge kvaliteediga küllastatuse.
  3. Kasutamiseks koostisosadena, mis on kasulikud seedimisele, näiteks seemned, kuivatatud köögiviljad, puuviljad.
  4. Kui retsept on piimatooted, peaks nende rasvasisaldus olema minimaalne.
  5. Kui tortillasid praetud, küpsetatakse neid vähemalt või. Nad ei tohiks shkvorchat ja ujuda ta - see ei ole sügav rasva.

Flapjack - retsepti nii universaalne, et seda saab sisestada mis tahes dieedi paradigmasse. Kui tassil on piimatooted, munad (see tähendab valgu koostisosad), on see proteiinisisalduseks vastuvõetav. Kui alus - ainult teraviljad ja jämedad taimsed kiud, oled teretulnud süsivesikute dieeti.

Retseptid

On mitmeid populaarseid dieeti retsepte. Kõikidel neil on erinev koostis, oma toiduvalmistamise tehnoloogia, ühilduvuse raamistik, kuid iga roog - sõrmed, mida te lasete, on see kindel.

Corn

See võtab:

  • 200 g jahu;
  • 1 spl vesi;
  • sool või suhkur maitse järgi.

Selle retseptiga ei saa midagi lihtsamat:

  1. Kui hinge küsib, on vaja maisi jahu veega lahjendada vedela hapukoore, magusaine või soola konsistentsiks.
  2. Lusikas segatakse võilega kuumal pannil, levitatakse. Kui kast ei ole kleepunud, saate seda teha ilma liigse rasvata.
  3. Mõlemal küljel on koogid röstitud keskmiselt 4 minutit. Nõu sobib väga hästi köögivilja suppide ja lihapuljongidega. Üks pirukas läheb ainult 81 kcal.

See on tähtis! Et koogid ei toores, peaksid need olema valmistatud keskmise paksusega. Mitte ainult film pannis, vaid pannkoog - vajate õnnelikku keskkonda.

Kaerahelbed juustuga

See võtab:

  • 4 spl kaerahelbed;
  • 1/3 tassi madala rasvasusega keefirist;
  • 1 muna;
  • riivitud juustu näputäis;
  • värsked rohelised;
  • soola ja vürtse isikliku äranägemise järgi.

Meetod aedikoogide valmistamiseks:

  1. Kuivatage kaerahelbed kohviveskis soovitud konsistentsiga: jahvatage jahu ja võite lahkuda "jämeks" jahvatamiseks.
  2. Keedisega riivitud muna, segatud kaerahelbed ja juust, riivitud jäme riiv, rohelised. Soovi korral lisage mis tahes looduslikud vürtsid, sool.
  3. Kast on eelnevalt kuumendatud, pisutades veidi oliiviõli (saate kasutada spetsiaalset pihustuspüstolit).
  4. Taara levige lusikaga, levitage. Fritti üks tortilla mitte rohkem kui 5 minutit: 2,5 minutit mõlemal küljel.

Valgete rikaste kuumade pirukatega on kõige parem kasutada hommikusööki Kreeka jogurti, värske kurgi ja tassi kohvi. Kalorid - 330 kcal / 100 g toodet. See ei ole söögiisu, vaid tervislik toit.

See on tähtis! Kookide maitse on iga kord uus, kui kasutate erinevaid juustu sorte. Väga ebatavaline maitse ja lõhn annab Dorblu.

Kodujuust

See võtab:

  • 2 spl teraviljajahu;
  • 400 g kodujuustu;
  • 3 spl või;
  • 2 muna;
  • 5-6 lusikatäis keefiini;
  • 2 küpset banaani;
  • vanilliin.

Ettevalmistusmeetod:

  1. Kodujuust hõõrutakse läbi sõela või segatakse segistiga, kuni see on homogeenne ja plastist, järk-järgult pehme või ja keefir, munad ja banaanid, mis sõtkitakse kahvliga (looduslik magusaine suhkru asemel). Jahu manustatakse viimane. Tainas peaks olema pingeline.
  2. See on välja tõmmatud, välja lõigatud klaasi keskmise suurusega ringidega. Nad on levitatud porgandi küpsetamiseks ja küpsetatakse 180 ° juures pool tundi.

See magustoidu variant on lastele väga populaarne. Flapjacks hoiavad oma värskust pikka aega, nad on võrdselt head nii kuumas kui külmas vormis. 100 g tassi on ainult 117 kcal.

See on tähtis! Sa ei saa võtta madala rasvasisaldusega kohupiimit, muidu kaob toode. Hästi sobivad tooted 5% või isegi 9% rasvaga. Ja nii, et tooted ei ulatuks ülemisest otsast, võib nuga enne ahju saatmist jätta mitme jaotusega.

Puderist

See võtab:

  • 2 spl odrapuder (piimale või veele vajadusel);
  • 1/2 Art. õunakastme;
  • 1 tass lina või kaerahelbed;
  • 1 muna;
  • taimeõli;
  • sool

Ettevalmistusmeetod:

  1. Puderivibraator, mis on kohandatud puuvilja konsistentsiga ja segatud sama homogeense õunakastmega. Seejärel lisage muna, jahu, soola ja väike lusikas võid (elastsuse jaoks). See peaks moodustama tiheda taina, kuid mitte savi.
  2. Levitage koogid paberil, nii et need ei põle ahjus. Küpseta keskmiselt 25-30 minutit temperatuuril 160-180 kraadi. Rumyness näitab valmisolekut.

Lühikesed koogid saadakse mõõdukalt magusalt, kuigi retseptis ei ole ühtegi grammi suhkrut. Kõik tänu kartulipüreele. Kalorite sisaldus - 240 kcal / 100 g. Need koogid sobivad suurepäraselt hommikusöögiks või suupisteks.

See on tähtis! Õunapuu võib asendada mõne muu isikliku maitsega.

Kasulikud soovitused

Korrapärase perenaise jaoks on korrektne tortilla retsept asendamatuks võlukeppiks. Kõikide nende võimaluste investeerimine nõuab kõige väiksemaid investeeringuid, ei võta aega, ei vaja jõupingutusi ja keerukust.

Sul on võimalik korterikooge ohutult süüa teha: kuum - hommikusöögiks, külmaks - söömiseks endale ja teie abikaasale tööl, lastele koolis. Põhimõtteliselt võivad isegi seda külalist üllatada.

Seal on mõned toiduvalmistamise ja serveerimise saladused, mis muudavad tooted veelgi paremaks:

  1. Kui sa küpsetad suurt õhukest tortilla, saab seda kasutada dieedi võileibade ja võileibade aluseks. Üks pool levitas täitematerjali (köögiviljad, puuviljad, toiduvili, kala) ja seejärel pakendas disaini rulli kujul.
  2. Lapsel on nõrk värvide söömine ja meeldiv on värvitoode süüa. Püüdmiseks tulevad mahlad puuviljad ja puuviljad. Parim on kasutada marjapüree, nad annavad kindla varju.
  3. Te saate kookidest valmistada suupistete. Tooted ladustatakse virnas, kaetud juustuga roheliste ja küüslauguga, puuviljadega ja marjadega. Võite saada nii suupisteid kui maiustusi.

Järeldused

Flapjack - roog kõigis osades. Valmistades midagi keerukat. Kui sa kapten neid retsepte, nad saavad meeldiv boonus mis tahes toidus. Kui soovite kukkumist, on parem süüa korter kooki, mitte süüa laastud ja kahjulikud krekerid. Kui laual on selliseid maiustusi, kaob tavalise leiba vajadus iseenesest.

Kaerakoogid

450 g kaerajahu
2 spl võid
0,5 tl soodi
2-3 spl riisi nisujahu
1 spl kaerahelbed
praadimiseks mõeldud toiduõli

väga huvitav retsept. ja milliseid toite selliseid kooke serveeritakse?

Piparkoogikook on kunst, mis on eriti arenenud eelmisel sajandil, sest piparkooke kasutab Euroopas populaarsust. Keskajal Euroopas, kus nad olid laialt levinud

Magus ja hapukas! Mitte väga pehme, kuid värske maitse järgi, õigeaegselt hommikuti ärkamiseks =))

Need küpsised, mille te olete teinud armastuse ja tervislike toodetega, on suurepärane hommikusöök kogu perele))) Maitsev, toitev, aromaatne))

Veelkord olen veendunud, et Internet on väga kasulik asi. Veelkord helistasin mulle interneti ja leidis sellise imetiküpsise. Valmistub kiiresti ja lihtsalt ja toob palju lõbu!

Kaerahelbed Flapjack

  • 1 spl jahu
  • 1 spl kaerahelbed herkules
  • 1 spl l piima
  • muna
  • sool
  • taimeõli praadimiseks

Ettevalmistusmeetod:
Soojas, (võite isegi kuumas) piima lasete helbedes, jätke 10 minutiks, lisage muna, sool, mõni vesi ja jahu.
Keetke tainas põhjalikult, moodustades kooki, küpsetage keskmisel temperatuuril 3 minutit mõlemal küljel.
Soovi korral võite puistuda seesamiseemnedega.