Dieet manna aeglases pliidis

Otsid lihtsat magustoidu retsepti, mis sulle suus sulab? Pöörake tähelepanu mannale. See on kerge ja maitsev küpsetis, mis on kõigile kättesaadav. See kook on väga lihtne valmistada, nii et isegi need, kes ei ole küpsetatud saiakesi, saavad sellega hakkama. Manno käsnkoog ei ole nii hõre, see kook tõuseb alati kiiresti ahjus. Parimates mannise retseptides sisaldab kindlasti manna, seega ka nime - "manna". Jahu, võid, suhkur ja piimatooted on alati selles kookis olemas. Tainasse võib lisada kuivatatud puuvilju või värskeid õunu ja marju, suhkrustatud puuvilju, šokolaaditükke, mooniseemneid, mesi. Mannik armastab kõike. See on meie lapsepõlve, ema käte ja vanaema hooldus maitse.

Lasteaedade hommikusööki ei sööta manna ainult hommikusöögiks - see teravilja parandab seedimist. See on küllaltki kõrge kalorsusega, nii et see annab kiiresti energia ja aitab taastada jõudu. Munk aitab puhastada soolestikku, eemaldab toksiine. Kui laps ei meeldi suupistega sööta, on manna suurepärane viis toitumise mitmekesistamiseks. Kuid mitte kõik emad ei tea, et manna on kasulik ainult vanematele lastele. Alla 1-aastastele imikutele on täiesti võimatu anda! Aga kuna kaks aastat vana - võite selle ohutult sisestada lapse toitumisse. Oleme valmis jagama parimaid mannica retsepte koos retsepti ja toiduvalmistamismeetodiga.

Eduka manna peamised reeglid

Vaatamata asjaolule, et manna valmistatud magustoidupulber on üsna lihtne, on edukaks manniks mitmeid põhireegleid:

• leotada mannist ja paisutada vähemalt 20 minutit;
• nii et manna osutub "õhuliseks", välja arvatud kodujuustu, kohupiima;
• vaid mõni lusikad keefirist muudab manniku väga õrnaks ja lihtsaks.

Retsept 1. Traditsiooniline manna

Klassikaline manna retsept: see osutub magusaks, pehmeks ja nõrgaks.

Sellele retseptile vastav manna valmistamine ei võta palju aega, ja see teeosaga meeldib omatehtud see see magustoit.

Koostisosad

• manna - 1 tass;
• suhkur - 0,5 tassi;
• jahu - 1 tassi;
• keefir - 1 tassi;
• muna - 3 tükki;
• soda - 1 tl;
• või 100 grammi.

Cooking meetod

1. Esmalt peate segama manna ja keefi kuni sujuvaks. Jäta see pooleks tunniks.
2. Eraldi kaussi pehme suhkur ja munad, valage massi.
3. Lisage järelejäänud koostisosad: pehme või sulatatud või, sood ja jahu. Kõik segatakse segistiga. Veenduge, et ükski tükk ei moodustaks.
4. Pange tainas rasvase või taimeõliga
5. Kuumuta ahju 180 kraadini ja segu pannakse meie magustoidu küpsetamiseks 40 minutit.

Retsept 2. Mannik koos kohupiima ja hapukoorega

Cottage juustu manna on rohkem rahuldav ja kasulik tänu suure hulga valkude sisaldusele kodujuustus ja munades.

See manna sobib magustoiduks neile, kes lähevad spordisaalisse ja on väsinud süüa puuviljajuustu oma puhas vormis, 150 grammi päevas. Soovi korral võib suhkru kogust vähendada või asendada madala kalorsusega magusainega.

Koostisosad

• manna - 1 tass;
• kodujuust - 300 grammi;
• hapukoor - 100 grammi;
• suhkur - 0,5 tassi;
• vanilje suhkur - 1 kott;
• küpsetuspulber - 1 tl;
• 3 muna;
• rosinad - maitse järgi.

Cooking meetod

1. Jaotage munad valgeteks ja munakolladeks.
2. Soolasel rapsil, kodujuust, hapukoor ja suhkur.
3. Kohupoegade segus lisatakse manna ja segatakse hoolikalt.
4. Eraldi tõmmake munavalged tugevatele tippudele ja segage need tainasse õrnalt.
5. Saadud homogeenne mass ilma tükkideta, kujundatakse kujul, õlitatud ja segu keedetakse.
6. Küpseta 40-50 minutit eelnevalt kuumutatud ahjus 190 kraadi juures. Valmisolekut saab kontrollida kuiva hambaorkuga. Pärast seda, kui kook on läbistatud, ei tohiks olla tainas tükki.

Retsept 3. Mannice kuivatatud puuviljadega

Tavalise mannica retsepti mitmekesistamine on võimalik erinevate lisandite abil. Selles retseptis kasutatakse vanilje, rosinaid, kuivatatud aprikoose ja kõiki teisi kuivatatud puuvilju.

Soovi korral saate muuta manna rohkem "idamaine", lisades taignale veidi kaneeli, maapinda kardemoni või muskaatpähklit.

Koostisosad

• manna - 1 tass;
• hapukoor - 1 tass;
• muna - 2 tükki;
• suhkur - 1 tassi;
• soda - ¼ h lusikad;
• vanilliin nuga otsas;
• kuivatatud puuviljad: rosinad, kuivatatud aprikoosid, ploomid - maitse järgi;
• vürtsid - soovi korral.

Cooking meetod

1. Manku eelnevalt segatud hapukoorega ja jäta seisma pool tundi.
2. Beat munad suhkruga. Lisa vanilli ja hüdreeritud soda.
3. Ühendage mannast munaga, lisage rosinaid ja viilutatud kuivatatud puuvilju. Segage hästi.
4. Vala tainas eelõmmeldud hallitusseeni.
5. Me küpsetame manna 40-minutilise ahju, kuumutatakse 180 kraadi või küpsetusrežiimi aeglase pliidiga.

Retsept 4. Manneseibu koos banaaniga

See retsept on rohkem toidust kui traditsiooniline mannica. Sellise kooki kalorite sisaldus on vähem tingitud väikese koguse või, madala rasvasisaldusega jogurti ja suhkru täielikust puudumisest koostisosade loetelus.

Selle kooki magusus saavutatakse taignale küpset banaani lisamisega. Loomulikult ei osutuks see mitte nii magusaks kui suhkruga, kuid nad saavad süüa dieedil ilma südametunnistuse kahetsuseta.

Koostisosad

• manna - 200 grammi;
• 1% keefir - 1 tass;
• või - 35 grammi;
• munad - 2 tk;
• 1 küps banaan;
• soda - 0,5 tl.

Cooking meetod

1. Valage keefirist sügavasse mahutisse, lisage sooda. Vala mannist keefiini ja jätke 15 minutiks, et see paisuks.
2. Koorige banaan ja kahvliharja või pange see segistiga.
3. Hakkake mune segama või segistiga.
4. Sulata võid vesivannis.
5. Kombineerige manna keefiriga, lisage banaanipüree. Seejärel valage sulatatud võid ja segage hoolikalt.
6. Määrige küpsetusruum ja valage see tainasse.
7. Kefirosis sisalduvat dieet-mannat saab küpsetada ahjus ja aeglases pliis. Ahi, küpseta 40 minutit 170 kraadi juures. Aeglases pliidis - 45 minutit küpsetusrežiimis.

Retsept 5. Mannik kalliga

See on ehk kõige lihtsam meetod mannika valmistamiseks kõigest, mis ainult olemas on. Eriti hea on süüa aeglases pliidis, kuid ahjus on see suurepärane.

Mannise mee annab talle meeldiva lõhna ja kuldse värvi. Kui manna valmistub väikelastele, vali heledam mesi - akaatsia või lubi. Mesiklased ei soovita anda lastele tumedaid mee sorte, see võib põhjustada allergiaid, kui te ei ole sellega harjunud.

Koostisosad

• manna - 2 klaasi;
• muna - 2 tükki;
• suhkur - 2 spl. lusikad;
• keefir - 0,5 tassi;
• kallis - 2 spl. lusikad.

Cooking meetod

1. Kõigepealt peate manka imama. Vähemalt tund, kuid see on võimalik kõigi kolme jaoks, kui aega lubab.
2. Pärast leotamist tühjendage vesi ja ühendage mannool keefiriga.
3. Eraldage munad suhkruga. Selles retseptis suhkur saab täielikult asendada meega - siis lisage veel kaks lusikad mee.
4. Sega munad manna ja keefiriga.
5. Segu viiakse multikookeri kaussi ja küpseta 40 minutit küpsetusrežiimis. Ahju ettevalmistamine toimub samal temperatuuril 180 kraadi.

Retsept 6. Mannik kaerahelbedega

Kui manna valmistamiseks segatakse kaerajahu manna, muutub selle maitse huvitavamaks.

See meenutab kaerajahu küpsiseid, kuid väga pehme ja pehme. Selle retsepti suurepärane täiendus on tumedad rosinad.

Koostisosad

• manna - 1,5 tassi;
• kaerahelbed - 0,5 tassi;
• suhkur - 3-5 spl. lusikad (maitsta);
• muna - 1 tükk;
• keefir või jogurt - 1 tassi;
• või - 20 grammi.

Cooking meetod

1. Esmalt segage kuiva manna kaerajahu. Täida segu keefiini või jogurtiga ja lisage mett. Jätke mass infusiooni pooleks tunniks.
2. Hakka muna suhkruga.
3. Lisage teravilja ja piimatoodete segu muna ja jätkake massi kahvlit või segistiga, kuni see on homogeensest konsistentsist.
4. Me nihkume kujul, võiduga võid.
5. Nagu eelmine, soovitatakse seda mannekeeni küpsetada aeglase pliidiplaadiga. Kasutage "küpsetamise" režiimi, seadke taimer 45 minutiks. Pärast seda, kui magustoit on valmis, jätke see 20 minutiks kaussi "jõudma". Küpsetusaeg ahjus on sama.

Retsept 7. Mannits kirsiga

Manniku värske või külmutatud kirsipuu marjad on ilus ja maitsev delikatess.

See kook väljub rohkem mahlakas ja erineb teistest retseptidest meeldivas happes. Kirsid sisaldavad palju C-vitamiini, seega on magustoit kasulik ka välja.

Koostisosad

• manna - 180 grammi;
• kondenspiim - 3 spl. lusikad;
• suhkur - 2 spl. lusikad;
• muna - 3 tükki;
• jahu - 4 spl. lusikad;
• või - 100 grammi;
• hapukoort - 2 spl. lusikad;
• piim - 70 ml;
• küpsetuspulbertina - 1 tl;
• Karpkestad kirsid - 200 grammi.

Cooking meetod

1. Esmalt sulatage või. Lisage sellele suhkrut ja hoiustage seda kuni täielikult lahustumatuks.
2. Kui segu on veidi jahtunud, vala hapukoore ja piim, lisa munad. Kogu visk kuni sujuvaks.
3. Lisage järelejäänud koostisained: manna, jahu, küpsetuspulber ja kondenspiim. Korda segage kõik põhjalikult, levitage ettevalmistatud mass küpsetusnõusse.
4. Segistage kergelt kirsseid õrnalt tainasse. See võib olla värske, külmutatud kirsid või koristatud talvel oma mahlas.
5. Me paneme ahju 45 minutit temperatuuril 180 kraadi.

Retsept 8. Mannice piim

Nõutavad koostisosad

• manna - 1 tass;
• piim - 1-1,5 klaasi;
• või - 100 grammi;
• muna - 3 tükki;
• suhkur - 70 grammi;
• soda või küpsetuspulber - 1 tl.

Cooking meetod

1. Manku eelnevalt niisutatud piima. Ta peaks seda vähemalt ühe tunni pärast seisma.
2. Eraldi võta suhkrut ja mune, lisage neile naatrium ja sulatatud või.
3. Kõik põhjalikult segada ja levitada määrdunud kujul.
4. Piimapulber Mannik küpsetab 40 minutit 180 kraadi juures. Saate süüa aeglase pliidiplaadiga. Aeg - 45 minutit, režiim - "küpsetamine".

Püüdsime esitada ainult parimaid mannica retsepte koos vajalike koostisosadega. Oleme kindlad, et vähemalt üks esitatud mannitretsept ei jäta teid ükskõikseks. Küpsake lihtne ja maitsev!

Retsept Dieet Mannica

Mannit-dieedi valmistamise retsept on võluvägi maiustuste jaoks, kes kardavad lisaraskusi saada. Seda saab küpsetada ahjus või aeglase pliidiplaadiga. Mõlemal juhul jõuab tass kiiresti valmisolekuni, keerates välja väga maitsev. Pealegi ei pea teda hoolt kandma, kuid on lihtne kindlaks teha, kas ta on valmis. Lisaks sellele saate kasutada erinevaid täiteaineid. Kogenud koduperenaised katsetavad koostisosi, luues iga päev maitsvat magustoosi.

Teene tajub saladusi

Toidu mannini valmistamiseks kasuta kindlasti taunale, piimale või muule piimatoodetele (näiteks jogurt, keefir, hapukoor või jogurt) manna, samuti küpsetuspulbrit. Mõnikord võimaldab retsepti lisada jahu ja mune, kuid võite ilma nendeta ka kakaovõi või vanilli maitsta.

Täiteainet võib kohe lisada tainasse või panna keskel, lõigates manna kaheks pooleks pärast seda, kui see on keedetud. Nendel eesmärkidel kasutatakse kondenseeritud piima, moosi, šokolaadit jne. Kõrgematest saiakesedest on kaunistatud magusad jäätmed, siirup, pulbristatud suhkur või hapukoor.

Isegi kui valite aeglasel plišil, mis ei sisalda täiendavaid koostisosi, on klassikaline mannise retsept, on see siiski nii maitse kui ka madala kalorsusega. Seda peetakse lastele parimaks delikatessiks, kuna mannal sisaldab palju vitamiine, mis on vajalikud imikute nõuetekohaseks arenguks ja kasvu tagamiseks.

Milliseid koostisaineid kasutada

Meie dieedi Mannica retsepti valmistamiseks aeglases pliidis kasutame järgmisi komponente:

• 3 kana muna;
• 1 näputäis soola;
• 2 spl l kookosrätikud;
• 1 tassi suhkrut;
• 2 spl l hapukoor (või sama keefir);
• 0,3 tsp. soda;
• 1 klaasi mann.

Kõik need koostisosad on taskukohased; neid müüakse igas toidupoes. Selle retsepti lisana võite kasutada erinevaid suhkrustatud puuvilju või isegi peeneks hakitud õunu, mis lisatakse tainasse.

Kui soovite, et tainas hapuks muutuks, pigistage mõni tilk sidrunimahla üleval või piserdage kummutusega.

Kuidas manna valmistada

1. Mannise ja kookospähkli küpsetamiseks retseptiga aeglases pliidis võta sügav kauss, kus valatakse klaasist suhkrut. Seejärel segage suhkrut 2 spl. l hapukoor (kui soovite, saate kefiini).

2. Seejärel võta 3 kana muna veskiga, segisti või segistiga. Lisage see hapukoorega massile, segage uuesti põhjalikult. Samal etapil võite lisada ploomide tükid, kõik suhkrustatud puuviljad, rosinad, kuivatatud aprikoosid ja muud puuviljad. See muudab kooki veelgi maitsvaks.

3. Seejärel lisage klaasist manna veidi. Segada kõik vajalikud koostisosad ja jäta tainast 40 minutiks, kattes konteineri kaanega. Selle aja jooksul peaks manna paisuma.

4. Pärast 40 minutit avage kaas ja lisage 0,3 tl. soda, seejärel segage hästi lusikaga või segistiga. Tainas peaks olema sama konsensus nagu pannkoogid.

Veetage või küpsetage või või margariin. Kui kavatsete valmistada mannat vastavalt sellele retseptile ahjus, peaksite võtma pannri ja määreerima. Mõned koduperenaised panevad toidupaberi vormi, mis on ka määritud. Usutakse, et kook ei asu konteineris täpselt kinni. Võite veelgi puista seda riivsuga, siis kindlasti on see lihtne eemaldada.

5. Pärast vormi ettevalmistamist kantakse tainas lusikaga ja saadetakse manna aeglasesse pliidisse. Pange tähele, et peate süüa seda temperatuuril, mis ei ületa 190 kraadi. Peate küpsetama ahju sama temperatuurini, kui hakkate küpsetama.

6. Sellise manna valmistamine ahjus ei tohi olla pikem kui 28 minutit ja aeglases pliidis sama. Selle aja jooksul peaks kooki suurus suurenema ja seetõttu ei tohiks küpsetamise ajal mitmekordse kaane või ahju kaane avamine äärmiselt soovitatav, vastasel korral jääb kook oma pommi kaotama.

Valmis mannal on punane koorik. Pärast määratud aja möödumist eemaldage kook ja jätke 10 minutiks jahtuda. Seejärel puista kookospähklišokkiga.

Serveeri selline manna, mis on väärt teed või kohvi. See on suurepärane lisandus piduliku või perekondliku õhtusöögile, muutudes kõigi lemmiktoasiks.

Ära unusta kommenteerida ja nautida sööki!

Mannik aeglase pliidiplaadiga

Valik 1. Klassikaline retsept mannale aeglasel pliidil

Mannik on väga maitsetu ja aromaatne kook, mille pisut murru konsistentsiga. Seda keedetakse lihtsalt, lihtsalt ja üsna kiiresti, eriti kui teil on aeglane pliit. Klassikalise manna koostis sisaldab keefi, manna, mune ja väikest kogust jahu, samuti väikest võid, suhkrut ja söögisoodat, mis muudab selle õhuliseks ja poorseks.

Koostis:

• Keefir rasvasisaldusega - 365 ml;
• jahu - 270 g;
• manna - 270 g;
• Sahhi liiv - 200 g;
• munad - kolm;
• õli ploomi-oh - 155 g;
• Söögisoodat - 35 g.

Samm-sammult retsept manna jaoks aeglase pliidiplaadiga

Vala manna suurks tassiks, valage külma keefiini, pannakse pool tundi rohvi alla.

Munad murtakse eraldi plaadile, vahustatud kahvliga ja süstitud paisunud mannana keefiriga, häirida.

Lisage suhkur, sooda, ploomiõli, eelnevalt sulatatud ja jahutatud jahu, jällegi korralikult segades.

Taara jaotatakse multikookeri õlitatud kaussi, tõmmake see, sulgege kaas, reguleerige küpsetusprogramm, aeg 50 minutit.

Pärast viimast signaali ühendatakse seade vooluvõrgust ja kook jäetakse 20 minutiks täielikult jahtuma.

Eemaldage anumast, asetage lame roog, jagage portsjonit.

Valmistatud kooki saab piserdada pulbristatud suhkruga, kaunistada erinevate puuviljadega, marmelaadi tükid, pähklid või valada šokolaadijäätis.

Valik 2. Kiire retsept manna jaoks aeglase pliidiplaadiga

Mannica-retsept valmistatakse ka peamiste koostisosade - manna, keefiini, kuid ilma munade lisamiseta. Kompositsioonis sisalduv vanilliin annab valmiskujule maitsva aroomi.

Koostis:

• 360 ml keefiini;
• 210 g manna;
• 210 g jahu;
• ploomi võid - 155 g;
• 140 g suhkrut;
• 35 g sooda;
• vanilliin - 2 g;
• taimeõli - 20 ml;
• 175 g pulbristatud suhkrut.

Kuidas manna süüa aeglases pliis

Vala tassi mannani, valage keefirini ja lükake mõnda aega rätikuni alla.

Kui teravili paisub, valage segusse Sahhi liiv, naat, vanilliin ja segage hästi.

Vala vedelasse ja jahutatud võile ja segage see uuesti.

Lükake aeglaselt jahu, niisutage tainas kuni homogeense poolpaksuseni.

Multikookeri võimsus on määrdunud rafineeritud õliga ja täidetud taignaga, tasandage pinda. Sulge kaane ja kohandage programm "küpsetamine", aeg pool tundi.

Kui masin annab lõpliku signaali, kontrollige mannitat valmisolekus hambapiimiga, kui see jääb kuivaks, siis on kook valmis, natuke märjalt - seatud aeg veel 5 minutit.

Valmis mannist lastakse seista natuke multikookeris, suletud kaanega, eemaldada ja piserdada pulbristatud suhkruga.

Mannise serveerimisel suhkrut sisaldava suhkru asemel võib puistata jahvatatud kaneeli abil.

Võimalus 3. Mannik mitmekordse piimaga

Teine üsna lihtne ja lihtne retsept manniseks aeglasel pliidil nimekirjast kiirustades. See pöördub nii täiskasvanute kui ka väikelaste poole. Lisaks mannale ja piimale lisatakse kompositsioonile kuivatatud puuvilju, mis muudavad koogi veelgi magusamaks, aromaatsemaks, uimastama ebatavaliselt maitset.

Koostis:

• manna - 275 g;
• jahu - 265 g;
• piim - 255 ml;
• granuleeritud suhkur - 115 g;
• munad - 3 tk;
• või - 165 g;
• 9 g sooda;
• kuivatatud aprikoosid, rosinad, ploomid - 50 g;
• 6 g vanilje;
• mis tahes moos - 120 g;
• pulbristatud suhkur - 110 g

Järk-järguline retsept

Manka lubatakse pool tundi paisuda piima.

Pestud ja prügimata kuivatatud puuviljad leotatakse keeva veega 20 minutit turseks.

Kuivatatud puuviljadest vett eemaldatakse, rosinad jäävad tervikuks ja kuivatatud aprikoosid mustade seibidega lõigatakse väikesteks kuubikuteks.

Sulata võid, jahutada ja valada manna ja piima segu, segada hästi.

Munad jagatakse puhtaks tassiks, neile valatakse suhkur, valatakse lumevalge massiga, suletakse piima segunemisse, segatakse jälle.

Jahu läbib sõela ja süstitakse aeglaselt massi, segatakse hästi, kuni homogeenne paks mass.

Valage üheaegselt soola ja vaniljega valmistatud kuivatatud puuvilju, segage hästi.

Multikookeri konteiner on õlitatud, täidetakse taignaga natuke allpool määratud rida, kaane suletakse ja küpsetatakse sobiva programmi ajaks veidi vähem kui tund.

Pärast signaali, lülitage seade välja, nõudke mannitsa tankis 20 minutit ja eemaldage aeglaselt.

Määrige džemiga, piserdage pulbristatud suhkruga, lõigake tükkideks.

Kuivatatud puuviljade asemel võite manna taignale lisada mooni või värskeid puuvilju ja marju.

Valik 4. Mannik multikookeris kõrvitsaga

Pumpkin - kõige populaarsem köögivilja, sobib täidiseks erinevate kondiitritoodete valmistamiseks mis tahes tainas. Küpsetamiseks annab see hämmastava maitse, lõhna ja isuäratava välimuse. Korvpunutise kefiari mannik on suurepärane delikatess kogu tööpäeva jaoks või mis tahes pidulikul lauas algne magustoid.

Koostis:

• 1 veerand küpse kõrvitsa;
• 255 g manna;
• jahu - 255 g;
• 3 muna;
• 265 ml keefiini;
• või 105 g;
• 245 grammi suhkrut;
• 45 g kaneelit.

Kuidas süüa

Kvartali kõrvitsa puhastada, hõõruda väikestest aukudest.

Munad jagunevad puhasteks roogadeks ja täidetakse suhkruga lumivalge massiga.

Keefiris manustatud eelnevalt paisunud mannana manustatakse muna mass ja purustatud kõrvits.

Sõelale läbitud jaa segatakse soolaga, kaneeliga ja valatakse massi, kõik segatakse hästi.

Seadme mahutavus on õlitatud, täidetud tainas ja küpsetatakse 50 minutit sobivas programmis.

Jahutage aeglase pliidiplaadiga, sulgemata kaanega, eemaldage ja tükeldage, serveerige teega.

Kõrvitsa ei saa riivida, vaid küpsetage see ahjus ja muutke tolkushka abil püesekolmiksi, nii et mannita maitse on pehmem ja meeldivam.

Valik 5: Mannik aeglasel hapupiimaga pliikogul

Kui te äkitselt tahtis mõnda lopsakat, aromaatlikku küpsetust ja külmikus ei olnud keefirit ja hapukoort ning piim sai hapuks - see pole oluline. Lõssipiim on suurepärane alus erinevatele küpsetamiseks, kuna ainult need tooted osutuvad uskumatult õhuliseks ja poorseks. Mannik hapupiimast aeglases pliis valmistatakse samuti kiiresti ja lihtsalt.

Koostis:

• hapupiim - 220 ml;
• 210 g manna;
• munad - 2 tk;
• 100 g võid;
• 175 granuleeritud suhkur;
• 7 g soola;
• soda - 15 g;
• 25 ml taimeõli.

Järk-järguline retsept

Manno on leotatud hapupiimast pool tundi.

Pärast teravilja paisumist viiakse eelnevalt sulatatud või ja suhkur massi, puhuge hästi kõik koos.

Viimane süstenud sool, sooda, segatakse hoolikalt puidust spaatliga.

Ravitud multikookeri konteineris asetage valmis tainas, tasandage pind ja küpsetage küpsetusahju suletud küpsetusrežiimiga 1 tund.

Pärast seda jääb kook mahutisse veel 25 minutit jahtuda.

Eemaldage ettevaatlikult mahutist, lükake soovitud korral lameda roogi, kaunistatud suhkrustatud puuviljaga, piserdada šokolaadikooki või pulbristatud suhkruga.

Või on lubatud asendada margariiniga ja hapupiim jogurtiga.

Võimalus 6. Dieet manna aeglases pliidis

Selle retsepti Mannic sobib toidule dieedi või tühja päeva jooksul. See ei sisalda mune ega piimatooteid. See koosneb ainult veest, mannast ja veel mõnest koostisainest.

Koostis:

• 225 g jahu;
• manna klaas;
• veeklaas;
• 170 g liiva;
• soda - kaheksa g;
• vanilliin - kolm g;
• 15 ml taimeõli.

Kuidas süüa

Lahustage suhkur veega mahutites ja valage maasikad, segage ja lükake pool tundi üles.

Jahu läbib sõela ja valatakse massi paisunud mannana, kõik segatakse hoolikalt.

Lisage naat, vanill, jälle korralikult segatuna.

Multikookeri võimsus on õlitatud ja täidetud tainas, pind tasandatakse, küpsetatakse sobival viisil vähem kui üheks tunniks.

Võimalik jahtuda mahutisse, välja võtta ja lõigata väikestesse portsjonitesse, serveerida lauale lamedatele plaatidele, selle kõrval asetatakse tee kruus või madala rasvasusega keefir.

Vee asemel võite kasutada värskelt pressitud puuvilja- või köögiviljamahla.

Mannik aeglase pliidiplaadiga

Mannik aeglase pliidiplaadiga

Mannitsi valmistamise omadused ja piirangud pankreatiidi dieedi jaoks:

• piim peaks olema madala rasvasisaldusega (1% või 2,5%) või lahjendada veega suhtega 1: 1
• Piirata suhkru kogust retseptis, osaliselt asendada see täiendava koostisainega (kuivatatud puuviljad: rosinad, kuivatatud aprikoosid) või valmistada maitsestatud mannita, näiteks juustu.
• Küpsetamiseks küpsetava lehe või kausi määrimisel kasutage paremat oliiviõli. Kuna taimsed rasvad kõrgete temperatuuride mõjul lagunevad koos kahjulike ainete, kantserogeenide moodustumisega.

Mannica retsept multikookeris

Koostis:

• manna - 1 tassi (mõõtu tass 180 ml)
• keefir (jogurtipulber) - 1 tass (mõõtu tass 180 ml)
• munad - 3 tk.
• suhkur - 1 tass (mõõtu tass 180 ml)
• vanilliinikott
• või - 100 g
• jahu - 1 tass (mõõtu tass 180 ml)
• küpsetuspulber - 1,5 tl

Cooking tehnoloogia:

1. Mannist valatakse keefiriga (jogurt), segatakse ja jäetakse 30 minutiks turseks.
2. Munad, segatakse kohev vaht segistiga.
3. Kombineerige õrnalt munade, keefi-manna massi, sulatatud võid ja vanilje.
4. Pange küpsetuspulbrit jahu ja lisage see korralikult segule.
5. Segu multikookeri sisemine osa määratakse õli ja valatakse tainasse.
6. Multikookeri režiimi seadistamine:
   • Küpsetusrežiim
   • Aeg 60 minutit
7. Mannik aeglase pliidiplaanis on valmis. Määrige koorega. Hea söömine!

Juustumanna aeglases pliidis

Ajutise pliidi juustumassi keedetakse aurutatud režiimis. Kui te valmistate juustu mannat aeglases pagaritoodetis, siis on tass üsna kuiv.

Koostis:

• manna - 8 spl
• juust - 100 g
• suhkur - 3 spl
• piim - 3 spl
• munad - 3 tükki
• küpsetuspulber - 1,5 tl
• vanilje - maitse järgi

Cooking tehnoloogia:

1. Piima segu valmistamine. Piimas, vala mannana, lisa vanilje.
2. Tõmba kõva juust (kui kõva juustu pole, siis aseta sulatatud juust)
3. Eralda munavalged jämedalt. Oravad piitsub segistid, et saada kohev mass.
4. Eraldi pillake jämesid ja lisage valgetele.
5. Vahetult segage vahustatud valke, piima segu ja riivitud juustu
6. Kausi sisse valage 0,5 liitrit vett.
7. Konteiner-topeltkatelde põhjas asetage paber küpsetamiseks ja segage seda väikese kogusega võid. Ma ei sulanud seda, vaid korteri alt ja küljel kulgeb kindel tükk. (Võib taimeõli asendada, parem kui oliiviõli)
8. Ma leidsin juustu ja piimatoodete segu topeltkateldisse. Paneme konteineri kaussi veega.
9. Multikookeri režiimi seadistamine:
   • Aurirežiim
   • Aeg 50 minutit
10. Me anname mõne aja juustu manniku jahutamiseks ja serveerimiseks. Hea söömine!

Mannik rosinatega aeglases pliidis

Koostis:

• manna - 1 tassi (mõõtu tass 180 ml)
• jogurt - 250 ml
• munad - 3 tk.
• suhkur - 5 spl.
• rosinad - 1 tass (mõõtu tass 180 ml)
• vanilje suhkur - kott
• hapukoort - 2 spl
• või - pisut määrida pannile.
• küpsetuspulber - 1,5 tl

Cooking tehnoloogia:

1. Jahutage munad segistiga ja lisage neile suhkrud ja vanilliin.
2. Jogurt, hapukoor ja küpsetuspulber (võib olla sooda) segada ja kombineerida pekstud munadega, jätkuvalt võita.
3. Lisage täis klaasi manna ja segage
4. Lisage klaasi rosinaid ja segage seda 5-10 minutiga, et manna manustamiseks paistes.
5. Segu multikookeri sisemine osa määratakse õli ja valatakse tainasse.
6. Multikookeri režiimi seadistamine: Multikookeri mannekk on valmis. Määrige koorega. Hea söömine!
   • Küpsetusrežiim
   • Aeg 65 minutit (60 + 5 minutit)
7. Mannik aeglase pliidiplaanis on valmis.

Märkus: rosinate asemel võite asetada kuivatatud aprikoosid, õunu, kuivatatud kastreeritud kirsse

Hea söömine!

Küpsetamine aeglases pliis - muud retseptid

Mannik on keefiris teravate potiga samm-sammult retseptid fotodega

Kas sulle meeldib manna puder? Vaatamata asjaolule, et mõned lihtsalt ei esinda oma ideaalne hommik ilma temata, on paljud alates lapsepõlvest juba oma piinamise vahendina esitanud. Kuid nisu sellisel kujul annab ära rohkem kasulikke taimseid valke. Parim võimalus kombineerida kõik need eelised meeldiva maitsega on omatehtud manna!

Manna valmistamiseks on palju võimalusi ja püüame leida erinevaid retsepte. Kuid kõik need retseptid on keefir. Miks just see on? Esiteks, te arvatavasti teate seda toitainete kogumit, mida ta nutikalt ühendab. Ja seedimise jaoks on see hea ja üldiselt ilus. Kuid see ei ole kõik selle eelised. Keefir on peaaegu igasuguses küpsetamises väga hea, sest selles sisalduvate piimhappeorganismide komplekt kujutab endast väga delikaat ja lopsakat tekstuuri ning täiendab maitset täiuslikult vaevumärgatavat hapet.

Isegi kõige lihtsamatele ja maitsvatele roogadele pole tihti aega valmistada. Töötav igapäevaelu tohutu tempo lihtsalt koputab sind, milline keetmine pole öösel välja? Sellistes olukordades on multikooker kui väga hea elupäästja. Piisab lihtsalt valmissegu valamiseks seadmesse ja siis ei pea seda üldse muretsema - see hoolitseb kõike. Miski ei põle, ei lange ja ei tõuse liiga palju, peale selle jääb kasulike ainete maksimaalne väärtus. Oleme hästi teadlikud raskustest ja ärevustest, mida peate läbima, mistõttu tegime retseptide hulgast aeglase pliidiplaadi. Lähme toitu valmistama!

Mannik söögipaberis ilma keefirita jahu

Kui palju õnne saab kuulda selle halastamatu jahu suunas! Ja peale selle, mõnikord kasutate seda tehnikat, et hoida ennast ebasoovitavast küpsemisest, sest soovite hoida kuju. Neile, kes püüavad jätta jahu kodus, on meil suurepärane koduse õrna mannise retsept, mille jaoks on vaja ainult manna! Pole jahut. Lihtsalt leidke, kas pole?

• kana munad - 3 asja;
• manna - 1 tass;
• rasvkestari (üle 2%) - 1 tassi;
• suhkur - 3/4 klaasi;
• vanilli suhkur - 1 kott;
• küpsetuspulberteha (NOT SODA) - 2 teelusikatäit;
• võid või taimeõli - 2 supilusikatäit.

1. samm. Võtke sügav kauss, kus plaanite taigna sõtkuda. Vala kõik mannani sisse ja valage klaasi keefirist. Kui soovite kooki rasvamaks ja koorema maitsega, võite asendada keefir hapukoorega, mis on liiga kõrge rasvasisaldusega. Niisiis annab suhkur retseptile jahu täielikult ära, annab meile pikaajalise leotamise mannana. Mida tugevam see paistab, seda rohkem maitsev ja tugevam on toode. Selleks ajaks võtab see aega umbes kaks tundi. Segu on valmis, kui kogu keefir imendub ja jäävad ainult mannani graanulid.

2. samm. Kuigi manna leotatakse, saate valmistada veel ühe osa testist. Selleks võtke eraldi külmikult kõrgel küljel, tõmmake muna sisse, purustades koore täpse nugahoova abil. Muna viige suhkrut ja vanilje suhkrut, võite maitsta soola.

(Selles etapis võite lisada ka oma lemmikvärsid, nagu kaneel, muskaatpähkel, ingver või kardemon. Võite lisada ka 3-4 supilusikatäit kakaopulbrit, kui soovite, kuid siis peate veel paar supilusikatäit kasutama rohkem keefirit - muidu on kook osutunud üsna kuivaks või sulatatud šokolaadi lisama - siis ei pea midagi lisama, kuid sel juhul ei kasuta keefiru asemel hapukoort - kakaovõi teeb seda trikki.)

Nii võta munad suhkru ja lisaainetega, kuni kohev, ühtlane vaht. Suhkru täielikuks lahustamiseks kulub piisavalt pihta. Kuid vahuga liiga innukas pole vajalik - see ei küpsetata ja ei vaja liigset pompi.

3. samm. Kui mannatuli paisub, võite selle segada munasegu lusikaga põhjalikult. Selles etapis saate maitsta erinevaid marju, pähkleid, puuvilju, kuivatatud puuvilju või isegi šokolaaditükke. Võttes arvesse porgandikoogide ja -koogide moodi, võite isegi porgandit riivida peeneks riiviks ja see on juba hästi kreeka pähklitega... Ühesõnaga ärge kartke katsetada - tulemused võivad olla väga inspireerivad.

Fakt on see, et iseenesest on mannist üsna hapnemata ja söömine "ilma kõike" ei ole tihti ebaharilik. Loomulikult võite alati valmistada kooki, kondenspiima või moosiga kooki, kuid kas see on nii maitsev? Üllata oma leibkonda ja nad hindavad seda kindlasti.

4. samm: õlitage multikooker õliga, et mitte jätta ühtegi kuiva kohta, muidu peate kulutama palju jõupingutusi, et eemaldada valmis kook valuvormi kahjustamata. Täida vorm ettevalmistatud tainas ja kasutada pinna tasandamiseks spaatti. Sulgege multikookeri kaane tihedalt ja seatud küpsetusrežiim 60-65 minutiks. Selleks ajaks piisab kooki küpsetamiseks täielikult ja mahlakaks.

Nõuandeid: pärast küpsetamise aja möödumist lase valmis piim seista suletud aeglases pliidis umbes 15-30 minutit, et vedelik leviks kogu oma ala ja toodet tuleb kätte saada kõigis meeleoludes.

5. samm. Valmistatud kooki saab serveerida mõne topsi topsi või kompotikiga. Tassi lihtsusest hoolimata võivad nad külalisi hästi kohtlema, kindlasti hindavad teie ebatavalist retsepti, eriti kui ütlete neile, et selles ei ole ühtki grammi jahu.

Veggie manna aeglases pliidis (ilma munadeta)

Paljude jaoks on manna lapsepõlve maitse. Kodus, lasteaias, visiidil - neid raviti sageli ja mõnikord soovid vanad ajad meelde tuletada ja valmistada oma lemmikravi lapsepõlvest. See ei tähenda, et kõik tuttavad roogid on saadaval nende algsel kujul. Näiteks välistab mõni teie dieedist mune. Selle põhjused võivad olla erinevad - nii taimetoitlus ja soovimatu kolesterooli kõrge sisaldus jämesoolades. Kuid mõnikord neil lihtsalt pole käsikäes, aga tõesti tahan süüa.

Selgub, et see pole nii suur probleem, sest võite küpsetada traditsioonilist magustoitu ilma munarakkita ja isegi parem, sest sellest saab veelgi kasu. Ja muretsema, et piima vormis hoidmist pole midagi väärt, sest retsepti sisaldab jahu, sellel on looduslik gluteen - gluteen.

• manna - 1 tass (umbes 250 ml);
• keefi rasvasisaldus üle 2% - 1 tass;
• köögiviljade rafineeritud õli - 1/2 tassi;
• küpsetuspulber - 2 teelusikatäit;
• kõrgeima kvaliteediga nisujahu - 1 tass;
• suhkur - 1 tassi või natuke vähem (sõltuvalt teie kommidest armastusest);
• soola, vanilje või vanilje suhkru nippi.

Samm 1. Loputa manna. See kooki ettevalmistamise etapp on alati oluline ja võtab alati palju aega. Kuid mida teha, see on toote täiusliku maitse hinna väljumisel. Vala kefir mannani ja laske toatemperatuuril paisuda. Nii palju aega, nagu eelmises retseptis, me ei vaja - vaid pool tundi. Niisiis jätkake taigna ettevalmistamise teistesse osadesse või lülitage oma lemmik seeria pooleks tunniks sisse - lõpuks peaks küpsetamine olema alati rõõm!

2. samm. Määrige multikookerivormi koos võiga või taimeõliga, et katta kõik tainas kokkupuutuvad punktid, et vältida soovimatut kleepumist.

3. samm. Nüüd on veel üks oluline samm - jahu tuleb sõeluda. Lisaks standardsetele põhjustele, näiteks liigse prügi eemaldamisele, on veel üks - jahu küllastumine hapnikuga. See aitab muuta taigna õhulisemaks ja avastada toote parimad omadused, töödeldes seda õhku sisaldavate gaasidega.

4. samm. Kui juba paistes mannanis lisatakse suhkrut, vanilli, soola ja küpsetuspulbrit, eemaldage hoolikalt mass, soovitavalt peksutada vutiga. Sega pool klaasiõli. See etapp on ideaalne kolmandate isikute toidulisandite jaoks. Paljud inimesed soovivad lisada rosinaid või kuivatatud aprikoose, banaani või mõnda pähklit. Lisage, mida su süda soovib, külmutatud marjad sobivad ideaalselt.

Samm 5. Järk-järgult võtke 1-2 spl jahu, segades tainas pidevalt nii, et see ei moodusta täiendavaid tükke. Kui kõik koostisained on kasutatud viimast korda, peenestatakse tainas ja valatakse vormi. Lülitage multikookeris küpsetusrežiim sisse ja seadke küpsetusaeg umbes 40-45 minutit. Katke tihedalt ja jätke kook küpsetama. Pärast küpsetusaja lõppu ärge avage kaante veel 15-20 minutit, et kook "küpiks".

Serveeri moosid, kondenspiim või hapukoor. Hea söömine!

Mannik keefirist aeglase pliidiplaadiga õuntega

Ütle mulle ausalt, kes ei meeldi õunapuu? Kuigi värskete puuviljade jaoks on fanaatikuteemaline väike hulk inimesi, on maailma köögi õunakookid terved kultuurid, eraldi kunstivormid, kui ma võin nii öelda. Avage pärmipüree, charlotte, apple strudel või prantsuse tart tatin - mitte kaaluda võimalusi. Ja see on tingitud mitte ainult õitsemise suurest saagist sügisel, vaid ka nende ainulaadse maitse järgi. Küpsetatud plokid on nii head, et neid söövad ilma tainaseta, vaid lihtsalt mett.

Ja nüüd, kui sügisel on juba teel, ja kõik tavalised pirukreemid on täis võiga, palju suhkrut ja keerulisi taignast valmistatud retsepte, tahame teile pakkuda kõige lihtsama koduse munakoori ja apelsinikoore kõige ilusama retsepti - hästi, lihtsalt maitsev!

• manna - 1 tass;
• kana munad - 2 suured;
• rasvkestari (2%) - 1 tassi;
• või - 3-4 supilusikatäit mäega;
• apelsinikoore poolest puuviljast (me pole pulp);
• magusad õunad - 2-3 asju;
• küpsetuspulber - 2 teelusikatäit;
• suhkur - 3/4 tassi;
• vanilliin, soolaküünla, peeneteraline kaneel.

1. samm. Täida klaasi mannast keefiriga. Nagu me varem juba õppisime, vajab mannik turset hurt ja seetõttu tuleb seda alati leotada. Ja kuna selles retseptis me ei kasuta jahu jälle, on parem lasta see paisuda nii kaua kui võimalik, st nelikümmend minutit kuni tund. Katke anum kaanega ja jätke toatemperatuurile.

Samm 2. Ja seekord pole meil kaotust aega. Vajadus õunte valmistamiseks. Selleks peske neid põhjalikult, koorige need terava nuga või spetsiaalse tööriista abil, seejärel eemaldage südamik koos seemnetega. Paljud on laiskad ja jätavad punkti puhastamisega - ja see on asjatu. Hoolimata asjaolust, et koor ise on väga kasulik ja sisaldab palju kiudaineid, küpsetamisel vähendatakse neid imeomadusi oluliselt, kuid need annavad mõru maitse ja sobimatu kummia. Nii et annaksite sellele piisavalt tähelepanu.

Seejärel lõigake puuviljad õhukateks ilusateks viiludeks ja katke kleepkilega, nii et raud ei oksüdeeruda ja puu säilitab oma välimuse.

3. samm. Hõõruge apelsinikoore peeneks riiviks, kuid ole eriti ettevaatlik - vajame ainult oranžat osa. Niipea, kui tegemist on valge nahaga, liigutage. Tema maitse on kibe ja meie pirukas ei anna midagi head.

4. samm. Võta munad kõrgati kaussi, lisage suhkur, vanilliin, kaneel ja apelsin. Hoidke massi, kuni ilmub meeldiv kohev vaht. Hoidke pehmet režiimi, kuni kogu suhkur on lahustunud.

5. samm. Sega munade segu õrnalt paisunud mannana, veenduge, et poleks jäänud ühtegi tükki. Lisage pehmendatud või ja küpsetuspulber, pehmendage segu siledaks.

Samm 6. Määrige küpsetusruum õliga, et vältida kleepumist, puista kokku õhukese kihiga suhkruga, mis on segatud soolaga. Õunte õhukeste viilude õhuke kiht. Suhkrut küpsetatakse puuviljamahla ja kergelt karamelliseeritud kujul ning veidi soola aitab helge maitse esile tuua. Sa pead välja panema ainult poole õunast.
Kallake pool tassist ülemise peal ja loputage see nii, et järgmine kiht oleks sujuvalt ja õrnalt ette nähtud.

Leota ülejäänud õunad ja ühtlaselt ühtlaselt üle pinna. Piserda veidi kaneeliga ja nõelaga vaniljesuhkrut. Top ettevaatlikult vala viimane taigna kiht, tasandage uuesti.

7. samm. Pane hallitus aeglase pliidiplaadi külge, tihedalt tihedalt kinni ja seatud "Küpsetamise" režiim. Küpseta täpselt ühe tunni pärast küpsetamist, ärge avage aeglase pliidi veel 20 minutit. Seejärel keerake kook suurele tassile, lõigake portsjoniteks ja serveerige lauale.

Selline manna on iseenesest täiuslik, kuid läheb hästi ka jäätiste või küüslauguvabrikuga, millest me varem kirjutasime. On aeg mõlemat retsepti rakendada!

Klassikaline manna mitmekordse keefiriga

Kas proovite? Ja nüüd, läheme tagasi alati ideaalse klassikale ja valmistame kooki tõelise pere retsepti jaoks!

• või - 100 grammi;
• kõrgeima klassi nisujahu - 1 keskmine tass (250 ml);
• kana munad - 2 astet;
• manna - 1 keskmine tass;
• keefi rasvasisaldus üle 2% - 1 tass;
• valge suhkur - 3/4 tassi;
• küpsetuspulber - 2 teelusikatäit;
• vanilliini või vanilli suhkur, soola pulss.

1. samm. Manna manna täidetakse klaasi keefiriga, segatakse hoolikalt ja jäetakse soojas kohas poole tunni jooksul paisuma.

2. samm. Nüüd, muna segu. On vaja murda munad ja eraldada mustast jämesooladest. Valgud valatakse sügavale keraamilisele tassile, eelistatult jahutatud. Nõud peaksid olema täiesti kuivad, vastasel juhul hakkab kuumtöötlus olema vale.
Lisage suhkur valgetele ja piserdage neid tiheda valge vahuna koos "vahukombe" läikega. See võtab 5 kuni 10 minutit, sõltuvalt segisti võimsusest.

3. samm. Eraldatud mahutis sulgege või ja laske see veidi jahtuda - see peaks olema vaevu soe. Õlis pidevalt segades sisestage munakollased ja küpsetuspulber, viige segu ühtlasemaks.

4. samm. Valage õli segu mannani ja segage koostisosad põhjalikult, nii et mannana poleks enam "tükikesi" või helvesid.
Valgusvahtes, segades lusikaga või spaatliga õrnalt, lisage järk-järgult kogu jahu, vanilliin, sool.

5. samm. Segage ülejäänud segud üksteisega, loputage hoolikalt, kuid õrnalt spaatliga. Segu ei saa mingil juhul pihustada - kõik õhumullid lihtsalt välja tulevad ja kook osutub korraks, maitse järgi kummaliseks.

Samm 6. Määrige küpsetusruum õliga, valage valmis tainas valuvormi. Sulgege multikookeri kaane ja seadke küpsetusrežiim, taimeris seadke aeg kuni 50 minutit.

Küpsetava mannise saladused keefiril

Saladus 1. See saladus ei ole saladus ja seda mainiti mitmel korral retseptid varem, aga see on nii tähtis, et selles punktis ei ole lihtsalt võimatu seda tähelepanu pöörata!

Nagu võis arvata, on see mannana leotamine. See protsess on väga lihtne, kuid tegelikkuses võtab see palju aega ja seda kergelt öeldes ei ole alati nii.

Ja veel on üks väike trikk, mis võimaldab teil päästa ennast nii palju kui pool tundi! Kuid siis tuleb retsepti veidi muuta. Keefiini asemel vala manna kuum, peaaegu keev piim. Ka üks klaas. Kui mannaoline segatakse ja kohe katke 15 minuti pärast ja võib-olla varem, siis on sul täpselt sama tulemus. Kuid tainas soovib happesust hapustada, nii et ärge unustage lisada taignale tsitrusvilja või õunasiidri äädikat. Ja see ongi! Aeg on salvestatud ja tasakaal on ausalt taastatud.

Kasutage seda elu häkkimist ja shss, ära ütle kellelegi. See on meie saladus teiega, pea meeles?

Saladus 2. Munade asendamine katsemenetluses on üsna keeruline. Olenemata sellest, mis põhjustab munadest loobumist, on asendamise küsimus endiselt avatud. Retsept muidugi saab muuta, kuid maitse on ka hea?

Vastus pole alati. Manna on iseenesest üsna tühine ja isegi kompositsioonis olevate munade puhul muutub see üldiselt kehvaks. Aga ärge heitkegi, on veel üks suurepärane valik, mis muudab teie lihtsa mannichek tõeliseks puhkuseks!
Te ei pea retsept muutma, ainult retsepti jaoks iga kahe muna kohta, pane üks terve banaan, eelistatavalt üleküpsetatud. Puuvilja tuleks pihustada segistiga või kahvliharuga, mis on valmis pakkima!

Kuid selle retsepti jaoks on ideaalis vaja midagi muud - kookospähkliplokse. Kui olete juba pikka aega küpsetanud, peaks see idee lihtsalt sinule saama - sest see ongi! Ideaalne kombinatsioon! Ja kõik on just nii, maitse kombinatsioon on suurepärane ja kiibide tekstuur on suurepärane abistaja. Lihtsalt lisage mannale paar supilusikatäit koorimise ajal ja veenduge, et teete imelise maitsev piima ja absoluutselt muna!

Saladus 3. See on väike elu häkkimine jaoks karge kook. Selleks, kui määrate vormi võiga, peate panna paar supilusikatäit selle imelise mulli teravilja samas vormis ja kerige kuju hästi erinevates suundades ja seejärel valage liias valamu. Kui kõik on korrektselt toiminud, peaks sul olema õhuke ja ühtlane mannaoline kiht, mis asetseks täpselt nendes kohtades, kus oli õli levinud. Alles jääb taigna valamine vormiks ja kook ei tule välja lihtsalt lihtsalt välja, vaid on ka kergelt valkjas külg.

Saladus 4. Ja kes ütles, et saate lisada ainult tavalisi õunu või rosinaid? Väga maitsev ja väga sügisel retsept - manna kõrvitsa ja kuivatatud aprikoosidega. Mis on midagi ja kõrvitsad sügisel on rikkad ja üsna palju viimasel ajal hakkasid ilmuma kõrvitsa kohv ja magustoidud Ameerika viisil ja see ei ole nii lihtne! Lõppude lõpuks on kõrvits tegelikult iseenesest väga magus ja läheb tihtipeale pigem paremini kui ükskõik millist puuvilja.

Sellise mannise valmistamiseks kallake kõrvitsapulber segistisse lusikaga ja pista see püreele. Koorige kuivatatud aprikoosid keeva veega 5 minutit ja lõigake seejärel kuubikuteks. Lihtsalt segage see manna tainas, lisage pähkel, kaneel, ingver ja muskaatpähkel ning nautige Ameerika sügise maitset. Pole paha, eks?

Küpsetage, katsetage, naudige oma sööki.